Skaistums un modes

Kā padarīt kanēļa tēju un tās priekšrocības

Pin
Send
Share
Send


Kanēlis ir pazīstams arī kā dalcheeni hindi valodā. Kanēlis ir sava veida garšviela, ko var iegūt no koku iekšējās mizas. Kanēlis ir viena no vecākajām garšvielām, kas pazīstamas šajās dienās. Šī garšviela ir garšīga, dabiski saldināta garša, ko cilvēki mīl patērēt ikdienas tēju. Senos laikos kanēlis ir izmantots tradicionālajā ķīniešu medicīnā, lai izārstētu veselības problēmas, kā arī Ājurvēdā (india) dažādiem veselības apstākļiem, piemēram, izārstēt no gremošanas līdz saaukstēšanās un daudzām šādām ikdienas slimībām. Lai gan cinnamon ir ne tikai izārstēt šīs kopīgās problēmas, tam ir arī vairāki citi veselības ieguvumi.

Tā kā šajās dienās daudzi cilvēki izmanto kanēli, lai vienkārši apkaisītu to ikdienas auzu vai ābolu šķēlītēs, izmantojot kanēli ikdienas tējai, ir vēl viena iespēja, kas ir attīstījusies šajos gados. Jūs varat arī atrast kanēli kādā no tējas tējas veidiem. Lai mājās veiktu labu kanēļa tēju, ievērojiet noteiktās darbības.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

  • 1 kanēļa nūja vai pulvera veidā
  • 1 glāze verdoša ūdens (vai tik daudz kausu, ko vēlaties darīt)
  • 1 regulāra vai bezkofeīna tēja
  • saldinātājs, pēc garšas (pēc izvēles)
  • Lai pagatavotu šo tēju, tas aizņem apmēram 3 minūtes.

Redzēt vairāk: Oolong tējas priekšrocības

Kā sagatavoties: -

1. Jums ir jānovieto kanēļa nūja kauss. Jūs varat pievienot stienīti, sadalot to gabalos vai pulvera veidā.

2. Pievienojiet verdošu ūdeni glāzē ar kanēļa nūju un pēc tam atstājiet stāvus uz 10 minūtēm.

3. Pievienojiet vēlreiz tējas maisiņu (no melnās tējas vai jebkuras citas zāļu tējas).

4. Jūsu laiks, lai saldinātu tēju ar savu garšu, varat pievienot arī bez cukura tabletes, ja vēlaties.

Kanēļa tējas priekšrocības: -

1. Vienkāršojiet zarnu kustības:

Patērējot šo kanēļa tēju katru dienu, tas atvieglo zarnu kustību un palīdz izārstēt aizcietējumus vai citas līdzīgas slimības.

2. Šī tēja ir antioksidants:

Antioksidanti cīnās ar ķermeņa iekšējām slimībām. Nu, šī tēja ir lieliska, lai nodrošinātu labus cīnītājus.

3. Izārstē gremošanas traucējumus:

Tā kā iepriekš aprakstītais ieguvums ir tāds, ka šī tēja palīdz atvieglot zarnu kustību, tāpat tas palīdz izārstēt gremošanas problēmas un palīdz nodrošināt pareizu pārtikas sagremošanu.

4. kontrolē cukura līmeni asinīs:

Arī kanēļa tēja kontrolē cukura līmeni asinīs organismā. Kanēļa tēja ir iegūta no tā satura, primārais saturs ir kanēlis. Tagad kanēlis palīdz jums uzlabot cukura līmeni asinīs, kas cukura pacientam samazina cukura pieaugumu asinīs. Tas bieži vien ir kopīgs tieši pēc ēšanas, tāpēc tasi silta tēja pēc ēšanas var palīdzēt kontrolēt cukura līmeni.

5. Palīdz samazināt svaru, īpaši vēdera tauku:

Ļoti efektīvs vēdera tauku samazināšanai. Tas faktiski samazina tauku slāņus kā parastu zaļu tēju un tādējādi palīdz samazināt svaru.

6. Uzlabo atmiņas jaudu:

Šī tēja ir ieteicama arī bērniem, lai uzlabotu atmiņas atmiņu. Pat tiem cilvēkiem, kas saskaras ar atmiņas zudumiem, piemēram, simptomiem, ir jālieto šī tēja.

7. Uzlabo asins attīrīšanu:

Palīdz tīrīt asinis. Tēja ir kā asins filtrs un attīra, atdalot tajā piemaisījumus.

8. Ir sava veida mutes atsvaidzinātājs:

Šī tēja ir laba smarža, kas savukārt palīdz cilvēkiem ar sliktu elpu. Šī tēja darbojas kā mutes atsvaidzinātājs, lai izārstētu šādu sliktu elpu.

9. Menstruāciju atvieglojums:

Menstruāciju laikā meitenēm šī tēja jāpieņem, lai atbrīvotos no menstruāciju sāpēm. Šī tēja palīdz samazināt sāpes ar augu barību.

10. Labi lietot gripas sezonas laikā:

Gripas sezonas laikā šī tēja palīdz palielināt imūnsistēmu un palīdz neietekmēt šādas slimības.

11. Mutiskā veselība:

Jūsu mutes dobuma veselībai ir nepieciešama ātra ikdienas uzkopšana. Vai nu jūs baidīsieties no zobārsta vai baidīsieties, lai zobārstiem ietaupītu savu dārgo laiku. Tas ir iemesls, kāpēc tvaicējoša kafija tējas tase būs jūsu draugs katru dienu. Tomēr pārliecinieties, ka medus vai cukurs netiek sajaukts, kad to lietojat. Jūsu mute ir svaiga un bez baktērijām, bet kanēlis darbojas arī kā labs mutes atsvaidzinātājs.

Redzēt vairāk: Ieguvumi no dzeramā ingvera ūdens

12. Sāpīgi savienojumi:

Jūsu vecmāmiņa sūdzas par pietūkušajiem ceļiem. Jūsu māte lēnām attīstās arī nelielā sāpes viņas ceļgala cepurēs. Daudzi cilvēki nezina, kā kanēlis ir ļoti labs pretiekaisuma līdzeklis, kurš vienkārši rūpētos par jūsu pietūkušajām locītavām, samazinot sāpes dažu minūšu laikā. Tāpēc katru reizi, kad jūtat, ka neliela locītavu sāpes sabojā jūsu ķermeni, pagatavojiet sev siltu kanēļa tēju.

13. Mind Over Matter:

Kanēlis ir klasisks narkotika aizņemtajiem bugsem, kuru visu dienu aizpilda ar gaisa saspringto grafiku. Vienlaikus līdzsvarojot darbu un mājās, bieži vien klasteru vide un darba slodze var būt galvenais depresijas un uzmanības zaudēšanas iemesls. Vienkārši paņemiet pārtraukumu un atdzesējiet. Tējas kanēlis arī uzlabos asins plūsmu smadzenēs, saglabājot jums koncentrētāku.

14. Sirds palīdzība:

Tas atkal cirkulē to, ka kanēlis palīdz labi asinsritē. Parasti ar sirds artēriju, kas tiek bloķēta ar asins recekli vai ar pietiekamu asins plūsmu uz sirdi, daudzas ar sirdsdarbību saistītas neveiksmes ieskauj daudzas arteriālas asinis, ko var pārvarēt ar glāzi kanēļa tējas.

15. Muskuļi Relaxant:

Tēja vai kafija ir šķidrs atpūtas veids, ko mēs visi izvēlamies dienas laikā aizņemtajā grafikā. Tas ir mūsu prāta relaksants, bet mazliet zinājāt, ka kanēlis specializējas arī fiziskās relaksācijas procesā.

16. Kopējā narkotika:

Katru reizi, kad sezona mainās uz jaunu, jūsu vīrs vienmēr kļūst par upuri arvien mainīgajiem laika apstākļiem. Tieši šajā laikā tasi kanēļa tējas var palīdzēt viņam iekrist saaukstēšanās un gripas sajūgi.

Redzēt vairāk: Ingvera sulas izmantošana

17. De-Flame It:

Iekaisumu ādā var izārstēt ar kanēli, šoreiz ne dzerot, bet to pielietojot ar mitru muslīna maisu uz ļoti iekaisuma vietas. Tomēr, ja iekaisums ir iekšējs, nevilcinieties nolaist to.

Image Source: Shutter stock

Skatīties video: Kanēļa alus cepumi. Video recepte. 22. sērija (Jūnijs 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send