Skaistums un modes

Kā izvairīties no slikta elpa ar mājas aizsardzības līdzekļiem

Pin
Send
Share
Send


Vai jūs ciešat no slikta platuma? Vai vēlaties no tā izvairīties? Neuztraucieties! Slikto elpu bieži izraisa mikroorganismu uzkrāšanās mutē, kas izraisa kairinājumu un veicina nāvējošas smakas vai tvaikus, kas smaržo līdzīgu sēra daļai vai vēl nabadzīgākai. Vienam un visam ir aizskaroša elpa, kas līdzinās, tiklīdz jūs apēdaties gultā. Tādējādi šodien šajā rakstā mēs apspriežam dažus padomus, lai izvairītos no slikta platuma.

Ir daudz iemeslu, kāpēc slikta elpa ir saistīta ar daudziem ārstēšanas veidiem. Cēloņi ir šādi;

  • Vāja mutvārdu sanitārija,
  • Inficētas mandeles.
  • inficētie zobi vai smaganas,
  • Skābes refluksa.
  • Aukstuma un klepus laikā.

Redzēt vairāk: Kā pārtraukt krākšanu

Home Remedies ārstēšana slikta elpa:

Tagad zemāk mēs esam minējuši 14 labākos padomus un veidus, kas ir viegli pieejami, lai izvairītos no slikta platuma. Vai jūs zināt, kā izvairīties no slikta elpa, izmantojot dabiskus mājas aizsardzības līdzekļus? Tie ir šādi;

1. Stāvs hidratēts:

Vai jūs zināt, kā izvairīties no slikta elpa, izmantojot dzeramo ūdeni? Dzeramā ūdens daudzums var palīdzēt paātrināt zobu vidū esošu kaitīgo baktēriju un fragmentu putekļošanu. Ja Jums ir sausa mute, tad tas ir viens no lielākajiem faktoriem, kas ir atbildīgi par sliktu platumu. Ūdens atbalsta, lai izskalotu pārtiku, kas baktērijas izpaužas. Ņemiet vērā, ka ūdenim nav smakas. Ūdens veicina siekalu, kas skalo muti un novērš sliktu platumu.

2. Valoda jādrukā pareizi:

Uz mēles ir tik daudz plāksnīšu un mikrobu, un tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūsu valoda būtu tīrīšana vai skrāpēšana. Daži atlikumi tiek veidoti garšas pumpuru vidū, kā arī locījumi, kas atrodas mēlē, tādējādi ir nepieciešama tīrīšana. Tas ir viens no labākajiem un vienkāršākajiem ārstniecības līdzekļiem, lai novērstu sliktu elpu.

3. Noved elpu pāļi un sulas:

Ir zināmas naudas kaltuves, kā arī smaganas ir pieejamas, kas palīdz izvairīties no slikta platuma zināmā mērā. Ārkārtīgi spēcīgu ļaunuma smaržu busters, kas atrodas ārpusbiržas tabletes, atrodas tirgū, lai atbalstītu, lai novērstu nepatīkamu smaku.

4. Mute Spray var kontrolēt sliktu elpu:

Neapšaubāmi, jums ir ļoti slikta platuma problēma, tad dodieties uz mutes skalošanas vai mutes aerosolu ikdienas rutīnā, lai rūpētos par zobiem, kā arī piedāvātu muti piparmētru dārza svaigam aromātam.

5. Pārbaudiet zobārstu, lai izvairītos no slikta elpa:

Tas būs viens no visefektīvākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem sliktas elpas gadījumā, apmeklējot zobārstu. Uzskata, ka, ja cieš no slikta elpa, un tad ir ļoti svarīgi zināt, kāpēc tas notiek ar jums. Labākais veids, kā noteikt cēloni, ir pārbaudīt zobārstu. Kad visi neizdodas, apmeklējiet zobārstu. Slikto elpu galvenokārt rada mutes baktēriju kolekcija; tāpēc dodas uz zobārstu divas reizes gadā rutīnas mazgāšanas un inspekcijas vārdā ir ievērojams temps, lai saglabātu jaunu elpu. Zobārsts var sniegt jums dažus no labākajiem aizsardzības līdzekļiem un piedāvāt jums padomus un trikus labākam zobu stāvoklim, un tas savukārt varētu būt arī efektīvs līdzeklis sliktas elpa novēršanai.

Redzēt vairāk: Kā kontrolēt miega režīmu

6. Izvairieties no dažiem pārtikas produktiem laba elpa:

• Ķiploki vai sīpoli:

Izvairieties no šī vai kaut ko pikantu patēriņa, jo tas ceļo apritē un visbeidzot plaušās.

• Izlaist kafiju un alkoholu:

Kopā no šiem dzērieniem mikrobs attīstās jūsu mutē, un tas rada sliktu elpu. Alkohols ir atbildīgs par sausa mute.

• Izvairieties no cukura diētām un dzērieniem:

Uzkodas laikā nedaudz ābolu vai noteiktu olbaltumvielu nekā šokolādes batoniņā.

• Izvairieties no sula:

Skābes dzēriens kaitē zobu piemērotībai, jo tas kaitē zobu segumam. Tātad, izlaist dzeramā soda.

7. Nepieciešama regulāra tīrīšana:

Ja jūs vēlaties saglabāt savu zobu higiēnu, kā arī savu platumu, tad zobus velciet vismaz divas reizes dienā. Tas nozīmē, ka viens no otra un otrs ir agrāk gulēt. Šī procesa priekšrocība, lai izņemtu pārtikas elementus, paliek mutē pilnā patēriņa dienā vai pēc tās.

8. Izvairieties no tabakas izstrādājumiem un smēķēšanas:

Cigarešu šļakatas un caurules var izelpot elpu. Smēķēšana ir atbildīga par briesmīgu elpu. Daži cilvēki šo nejaušību dara ne tik labi, kā citi.

9. Treniņi, lai izvairītos no slikta elpa:

Jā, ir taisnība, ka cīņa pret sliktu elpu kļūst spēkā, kad jūs regulāri trenējas. Var viegli noņemt sliktu elpu, strādājot katru dienu. Ikdienas treniņi var saglabāt sistēmas iekšējo veselību un var glābt jūs no visiem slikta elpa jautājumiem. Tas ir efektīvs, dabiski slikts elpas režīms. Šo īpaši slikto elpu mājas līdzekli var izmantot gandrīz visu vecumu cilvēki, un tā ir piemērota gan vīriešiem, gan sievietēm.

10. Savas mēles sagriešana:

Neatkarīgi no ikdienas tīrīšanas ir jāpatur prātā, ka arī mēle būs jāsagatavo. Var viegli novērst sliktu elpu, skrāpējot vai tīrot mēli. Tāpat kā daudzos piemaisījumos tiek glabāti zobu skaitītāji, mēle ir arī viens no tiem orgāniem, kas satur arī dažus netīrus elementus, kas varētu būt viens no slikta elpa iemesliem. Var novērst sliktu elpu, tīrot mēli, tīrot zobus. Tas ir viens no labākajiem dabiskās mājas aizsardzības līdzekļiem slikta elpa.

11. Ēd kraukšķīgus ēdienus:

Ja vēlaties uzzināt par sliktu elpu, tad tas varētu būt viens no labākajiem veidiem, kā atbrīvoties no šīs pašizgatavošanas problēmas. Ir pierādīts, ka kraukšķīgu ēdienu, piemēram, burkānu, ēšana var būt arī viens no labākajiem līdzekļiem slikta elpa. Var droši samazināt slikta elpa problēmas, ēdot kraukšķīgus augļus un dārzeņus. Šādu pārtikas produktu patēriņš var stimulēt siekalu veidošanos, kas var efektīvi samazināt slikta elpa simptomus. Tas ir viens no labākajiem dabas aizsardzības līdzekļiem sliktajai elpai.

12. Cukurs bez cukura:

Saldumi ar mākslīgo cukuru jums neko nedarīs. Tāpēc mēģiniet bez cukura. Viņi nesniedz ķermenim sliktus cukura daudzumus un vienlaikus novērš sliktu elpu. Šī smaganu dubultfunkciju iezīme padara to par vienu no labākajiem līdzekļiem slikta elpa. Šī īpašā elpas ārstēšana var ietaupīt daudz izmaksu un veikt darbu.

13. Izmantot mutes skalošanu bez spirta:

Alkoholiski nesaturošie mutes skalošanas līdzekļi ir tie, kas faktiski jāizmanto. Šeit mums ir brīnišķīgi slikta elpa mājas līdzekļi, kas var atbrīvot mūs no slikta elpa. Mutes skalošanas līdzekļi, kas satur alkoholu, jums nebūs labi. Tie ir daži bezjēdzīgi produkti jebkad.

14. Izvairieties no narkotikām, kas padara muti sausas:

Vienmēr jāizvairās no narkotikām, kurām ir tendence padarīt muti sausu. Tas ietvers zāles ar sliktu saturu vai elementiem, kas padara muti dehidratētu, un tas varētu būt viens no slikta elpa iemesliem. Jūs varat darīt, lai izvairītos no šīm zālēm un dzērieniem. Tas varētu būt viens no labākajiem līdzekļiem slikta elpa.

Izglītots un labi praktizēts zobārsts vienmēr sniegs saviem pacientiem neko, bet vislabāko padomu par sliktu elpu. Tas maksās, tāpēc jūs apmeklēsiet zobārstu tikai tad, kad esat mēģinājuši gandrīz visus iepriekš minētos risinājumus un jūs joprojām esat neapmierināts.

Redzēt vairāk: Pirmās palīdzības sniegšana sirdslēkmei mājās

Skatīties video: My Friend Irma: Memoirs Cub Scout Speech The Burglar (Aprīlis 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send