Skaistums un modes

25 grūtniecības nedēļas - simptomi un augļa attīstība

Šajā pasaulē jaunās dzīves formas dzīvā māksla ir brīnumains dabas radījums, kurā starp visu deviņu ilgu laiku, ko patērē process, mātes un svētlaimīgā bērna svētlaime piedzimst no mātes iekšienes un apsveicama uz ārpusi. Tādā veidā jaunā būtne ir dzimšanas un pasniegta pasaulei. Bet jaunās būtnes process, kas tiek veikts, ir brīnišķīga procedūra, kas piepildīta ar saldiem un skābiem brīžiem, dažām rūgtajām jūtām un daudzām emocijām.

Būtnei un veidojumam jau agrīnā stadijā ir nedzīvs svešzemju paraugs, kas mēģina veidot miniatūru cilvēka versiju. Bieži vien mātes, īpaši savās pirmajās reizēs, ir veltījušas šo brīdi un nosaukušas to par nesaprotamu. Sievietes, kas pirmo reizi ieiet mātes stāvoklī, bažas vienmēr ir bijušas pārāk sarežģītas, lai to varētu izdarīt pati. Par laimi viņas biedri un tuvinieki vienmēr atrodas viņas tuvumā, kad viņa pārceļas no sievietes uz māti, jauna loma viņas dzīvē ir atvērta viņas nākotnei.

Redzēt vairāk: 28 nedēļas grūtniece

Šie ilgi deviņi grūtniecības mēneši prasa bieži uzraudzīt bērnu ar stingru iknedēļas ārsta apmeklējumu un dos un don'ts diagrammu. Šim nolūkam medicīnas darbinieki grūsnību aprēķina nedēļās, nevis mēnešos. Tādējādi iknedēļas un bieža uzraudzība ir vienkārša un pieejama. Tādējādi deviņi mēneši kļūst par 40 nedēļu darījumu. Tas ir sadalīts trīs trimestros vai posmos. Pirmais trimestris nodarbojas ar bērna veidošanos no blastocista uz embriju un pēc tam uz augli.

Ko domāt par šo nedēļu:

Dažiem tas ir grūts brauciens, jo īpaši pirmajos mēnešos, kur neskaitāms rīta brauciens uz vannas istabu pie rītausmas kreka beidzās tikai tajās, kas katru rītu iztukšoja sevi. Bijušie viņiem bija bijuši gari bezmiega naktis, kur viņi ik reizi cīnījās ar miegu, bezmiegs. Ar izmaiņām ķermenī māte saprot, ka viņa vairs nevar pievienoties saviem draugiem sestdienas vakarā vai doties pārgājienos šajā nedēļas nogalē ar vīru. Tas apgrūtina viņu un viņas nejaušās emocijas, viņa apzinās, ka viņas apetīte par noteiktu veidu vēlamo pārtiku ir uzlabojusies. Tomēr tas ir tikai pirmajos mēnešos, līdz māte pamazām palēninās savā jaunajā dzīvē, un tas rada saikni ar bērnu, kas aug un uzplaukst viņas iekšpusē, un atgriežas burvju ceļojums.

Bērna augļa attīstība:

Viņu veidojumi otrajā trimestrī sāk attīstīties un pēc tam trešais trimestris parāda pilnību, kas ir pilnveidota un gatava gaidīt ārpasaulē. Šajos laikos ultraskaņa uzrauga bērna augšanu un attīstību, ko var redzēt un sajust arī māte. 25. nedēļā jūs jau esat šķērsojis pusslodzes slieksni kopš 40 nedēļām ir preču zīme. Līdz šim jūsu 5 nedēļas pirms puslaika ar savu mazuli joprojām notiek izmaiņas. Šajā nedēļā iespējamās izmaiņas un attīstība būs:

Atbildēt:

Bērns savā 25. nedēļā ir apguvis dzirdes mākslu gandrīz pilnīgā. Līdz šim viņa ausu kauli ir spēcīgi un ilgstoši, un viņa nervi smadzenēs ir pietiekami attīstījušies, lai iepazītos ar apkārtējām balsīm. Bērnam tagad ir izveidojusies līdzīga balss vai ritms, piemēram, melodija.

Skatīt vairāk: 23. nedēļas grūtniecības simptomi

Kustība:

Ārsti saka, ka bērns apgūst jaunas kustības, viņš varētu pat atbildēt uz jūsu balsi ar sitienu vai perforatoru. Viņš drīz varēs peldēt ap jūsu sacīkšu brīvu gribu. Neuztraucieties, tas ir pilnīgi droši.

Matu krāsa:

Ar šīs nedēļas sākumu šūnās integrētais proteīna keratīns jūsu mazuļa matu folikulu varbūt ar matiem vai bez matiem tagad saņem nepieciešamos pigmentus. Tātad, tagad jūs varat spriest matu krāsu no bērna ar ultraskaņu.

Bērnu tauki:

Kamēr veidošanās notika, jūsu bērna iekšējie orgāni tika veidoti un pilnveidoti. Šajā steigā bērns vēl bija izdilis, augot tikai ādai pār muskuļiem un vēnām. Tagad, kad šonedēļ kļūst redzama tā sauktās ādas plānā plīvura, sagginga āda lēnām tiek piepildīta ar tauku slāni.

Elpošana:

Visu šo laiku mēs runājām par plaušu funkcijām kā daļu no elpošanas procesa, un tas tika pilnveidots, lai bērns varētu elpot pareizi, bet pietiekami daudz elpošanas! Šonedēļ bērns sāksies ar savām tikko veidotām nāsīm, kas šajā laikā tika pieslēgtas. Kad nāsis lēnām atveras, bērns tagad var arī elpot caur degunu.

Redzēt vairāk: 27 Nedēļas augļa attīstība

Svara pieaugums:

Ar mazuļa tauku augšanu vienmērīgā tempā bērna svars kļūst arvien vairāk un vairāk, jo jūs jūtaties arī par mazuļa izciļņiem, kas kļūst smagāki un smagāki. Tagad viņš sver nedaudz kaut kur pusotru mārciņu.

25. nedēļas grūtniecības simptomi un to pārvarēšana:

Ar bērnu ir nozīmīgi simptomi, kas mātei ir jāsedz.

Matu kopšana:

Parasti grūtniecība var būt neglīta uz sejas, jo ap šo laiku priekšpusē veidojas daži plankumi, kas ietekmē seju. Bet laba lieta no grūtniecības ir ilgi spožie mati. Mātes bieži jūtama, ka viņu mati aug biezāk un siliker vairāk baro un tam ir nekā agrāk. Triks tam ir hormonālās pārmaiņas, kuru dēļ mati, ko jūs parastā dienā aizbāžat uz galvas, atsakās atlaist. Jūsu mati var būt haoss, bet vieglākais veids, kā to apiet, ir pēc iespējas biežāk aplaupīt matus veikalos. Atstājot tos atvērtā veidā, vairāk matu nokrīt. Savam glābšanas dzērienam pievienojiet mandeļu eļļu, jo tas darbojas brīnumus.

Elpas trūkums:

Elpas trūkums var būt problēma, jo bērns nepārtraukti aug, dodot jums mazāk laika, lai pielāgotu savus iekšējos orgānus. Ja nepieciešams vairāk vietas, viņa nospiež jūsu iekšējos orgānus uz sāniem. Kad kuņģa saturs tiek pacelts uz augšu, plaušām tagad ir mazāk vietas, lai tās varētu pienācīgi paplašināties, kas tagad var dot jums nosmakšanas sajūtu. Ja jūsu neapmierinošā sajūta nepazeminās, konsultējieties ar savu ārstu.

Gremošanas traucējumi:

Tā kā kuņģa saturs tagad tiek nospiests arvien vairāk, kuņģis tagad tuvinās barības vadam, lai pārtika nokļūtu mazliet, lai apstrādātu, pirms nonākt kuņģī. Tas var izraisīt siltuma apdegumus vai gremošanas traucējumus. Gremošanas traucējumi ir diezgan izplatīti tagad, labāk ir izvairīties no pārtikas, kas ir skābs un pikants. Pārmērīga siekalošanās dos jums uzbudināmību, lai spļautu visu laiku vairāk nekā parasti. Pārbaudiet diētu un mēģiniet līdz minimumam samazināt pārtiku, kas izraisa kuņģa skābes.

Depresija:

Tagad ir laiks, kad tas viss iegrimst. Jūs drīz būs māte. Ir noskaidrots, ka 33% sieviešu ir klīniskas depresijas vai trauksmes traucējumi, kuru ārstēšanu šķita 20% sieviešu. Sieviešu stāvokļa pieprasīšana ārstniecības pakalpojumu sniedzējiem ir mazāka. Simptomi ir sarežģīti diagnosticēt un līdz ar to var pārklāties ar grūtniecības simptomiem, kas ietver apetīti, enerģijas līmeni, koncentrāciju un miegu. Ieteicams saņemt palīdzību, ja Jums ir pastāvīgi depresijas simptomi un ja nevarat darboties normāli. Nodarbības palīdzēs jums labāk uzzināt par bērnu aprūpi pirms un pēc dzimšanas.

Bezmiegs:

Šajā posmā jūs viegli pamīsieties, bet atradīsiet nepatikšanas. Ne tikai tas ir grūtāk gulēt, bet miega laikā tas nav labā kvalitātē. Neatkarīgi no tā iemesla, bet ir svarīgi zināt, ka bezmiegs nesāpēs bērnam. Tas ir ļoti normāls un skar gandrīz 78% sieviešu grūtniecības laikā. Palielināts vēdera izmērs ir viens no galvenajiem bezmiega cēloņiem, un ir vairāki iemesli, kas nav muguras sāpes, sirds apdegums, bieža urinācija naktī, hormonālas izmaiņas utt.

25. nedēļas aktivitātes:

25. nedēļā bērnam būs futbola bumba. Darbības ir ierobežotas, jo kuņģa sasist būs ļoti grūti strādāt. Jūs bieži būsiet urinēti un lielāko daļu dienas pavadīsiet tualetēs. Šajā periodā būs vairāk noguruma un ēdienu griezumu. Vairāk pārbaudes un sēklinieki ir jāveic ar vairāk vingrinājumiem, kā arī būs labi. Šajā grūtniecības stadijā jāiekļauj vairāk miega un atpūtas ar regulāru un sabalansētu uzturu un vingrinājumiem.

Diēta un vingrinājumi 25. nedēļā:

Diēta:

1. Augļi un dārzeņi:

Nedēļai bērnam būs diezgan liels izmērs, un tam vajadzēs vairāk barības vielu un vitamīnu, lai viņi varētu attīstīties. Jums ir daudz vairāk svaigi augļi un veggies, kas ir bagāti ar kalciju un D vitamīnu. Augļu diētā jāiekļauj banāni, apelsīni, āboli, brokoļi utt. Jāņem dārzeņi, piemēram, pupiņas un spināti.

2. Neapstrādāts pārtikas produkts:

Barības vielas parasti tiek konservētas neapstrādātos pārtikas produktos nekā pārtika, kas ir vārīta. Pārtikas kokgriezumi tiek pildīti ar vairāk augļu un pārtikas produktu, ko var patērēt neapstrādāti.

3. Ūdens:

Ūdens ir svarīgs šķidrums, kas šajā laikā ir jāņem vērā, jo jums ir arī jālieto viss bērnam. Tas arī palīdz jums palikt fit un palīdz samazināt pārmērīgu svaru.

4. C vitamīns:

Uzturvielas papildus absorbē organismā ar C vitamīna palīdzību. Citrusaugļi ir bagāti ar C vitamīna patēriņu, piemēram, citronu un apelsīnu patēriņš. Jāatzīmē, ka pārmērīgs C vitamīna patēriņš izraisa priekšlaicīgu dzemdību.

5. Vistas gaļa:

Grūtniecības laikā liesās gaļas var lietot, lai iegūtu vairāk olbaltumvielu vajadzību un palīdzētu uzlabot vielmaiņu un enerģijas līmeni. Cūkgaļa un jūras veltes ir kaitīgas bērnam, tāpēc tās ir jāizvairās.

Vingrinājums:

1. Kuņģa vilkšana:

Elpošana, izvelkot kuņģi un izstiepjot ķermeni, būs labs un viegls vingrinājums. Tas jāatkārto 5 reizes dienā.

2. Pilna kājas izstiepšana:

Kājām tiek piešķirta lielāka stress grūtniecības laikā, lai uzņemtu abu dzīves svaru. Tam ir jāpiešķir pārtraukums. Salieciet labo ceļgalu un labo kāju atpakaļ un uz augšu uz sēžamvietām. Turiet 10 - 30 sek. atkārtojiet to ar citu kāju.

3. Miega režīms:

Grūtniecības laikā jūs cīnīsieties ar gultu, cenšoties izdarīt ērtu miega stāvokli. Parastā miega poza grūtniecības laikā nebūs noderīga. Labākā nostāja, lai iegūtu labu miegu, ir saliekt jūsu ceļus un kājas un novietot spilvenu starp kājām.

4. Riteņbraukšana:

25. grūtniecības nedēļā svars strauji palielināsies, tādējādi veidojot striju. Riteņbraukšana kā svara zuduma režīms palīdzēs novērst striju.

5. Pastaigas:

Visdrošākie vingrinājumi grūtniecības laikā ir staigāšana. Tas dos jums iespēju palikt aktīvs visu dienu.

Sekss grūtniecības laikā 25. nedēļā:

Neviens bērns nav ievainots, kad viņas mamma un viņas partneris mīl. Bērna dzemde ir aizsargāta ar spēcīgiem dzemdes muskuļiem, kas aizdara dzemdes kaklu un aizsargā bērnu. Bet nav vēlams iesaistīt seksuālās darbībās, kas var novest pie maksts infekcijām.

Padomi stresa pārvarēšanai grūtniecības laikā:

  • Šonedēļ jūs varētu uzsvērt daudzas lietas. Turpiniet runāt ar savu ārstu visu laiku, lai saglabātu savas emocijas. Papildu stresu un hassles ierobežo, dokumentējot ziņojumu.
  • Ir kopiena, kas var apspriest un apspriesties par savu stresu un lietām, kuras jūs iziet.
  • Padariet vairāk atpūsties un, tāpat kā pretēji, vairāk, tas ir labākais veids, kā de stress grūtniecēm.
  • Apspriežoties ar partneri, jūs varēsiet satraukt un padarīt jūs justies labi un labi.
  • Padomājiet par pozitīvākām lietām, kas liek jums justies patīkamām, izbaudīt patīkamu pagātni un aizraujošu nākotni. Šīs domas palīdzēs pārvarēt stresu.
    Ārstēšana un pārbaude

Paturiet prātā ar vairāk medicīnisku ārstēšanu un pārbaudi, kā tas ir 25. nedēļā. Ir jāveic asinsanalīze un jāizveido skaidrs skatījums, kā arī ultra skaņa nedrīkst būt par bērnu. Augļa novirzes pārbauda ar mugurkaula un HCG šķidrumiem.

  1. Sāpes un sāpes - Acetaminofēns. Izvairieties no Ibuprofēna un Naproksēna.
  2. Alerģija - antihistamīni un Loratadīns. Izvairieties no pseidoefedrīna un dekongestantiem, piemēram, fenilphrine.
  3. Klepus - dekstrometorfāns un guaifenesīns.
  4. Aizcietējums - metamucils un kolīze. Izvairieties no caurejas un minerāleļļas.
  5. Grēmas - antacīdi un Famotidīns.

Padomi un piesardzības pasākumi:

  • Turpiniet lietot sauļošanās līdzekļus, lai saglabātu savu bērnu no ādas problēmām.
  • Tagad izmantojiet daudz mutes dobuma higiēnas, lai novērstu smagas infekcijas uz smaganas, kas var iet caur pārtiku un kaitēt jūsu mazajam.
  • Maternitātes drēbes jāvalkā
  • Lai izvairītos no sāpēm, rūpīgi jāuztur miega poza, pastaigas un sēdēšanas poza
    Padariet sevi mitrinātā laikā vairāk ūdens nekā parasti.

Grūtniecība šajā posmā uzlabojas ar laiku. Jūs nonākat pie situācijas atbildības un nopietnības. Vēlos, lai jūs to darītu caur pēdējo trimestri tikpat gludi kā iepriekšējie.

Loading...

Skatīties video: Grūtniecības laiks. Desmitā līdz četrpadsmitā nedēļa (Oktobris 2019).

Загрузка...