Skaistums un modes

Ziemas skaistuma padomi un noslēpumi

Pin
Send
Share
Send


Ziema, sniegpārslu un žakete, Ziemassvētki un Jaunais gads! Tas ir laiks, kad jūsu gulta ir jūsu mīļākā vieta, un jūsu mīļākais dzēriens ir karsta kafijas krūze. Ja tikai tā nebūtu sūkusi visu mitrumu tieši no mums, tā būtu ideāla sezona! Bet sausa āda, sausas lūpas un rupji mati ir tikai daži no skaistuma problēmām, kas ir visas ziemā! Šeit ir daži lieliski skaistumkopšanas padomi ziemas sezonā, kas labi kalpos, jo īpaši aukstumā!

Diēta:

Pareizais ēdiens vienmēr palīdz saglabāt jūsu skaistumu! Atsevišķi pārtikas veidi neļauj ādai sausa vai krekinga. Patērē daudz taukainu zivju, piemēram, lasis un tunzivis (daudz omega-3, kas palīdz uzkrāties ādas kolagēna ražošanu), spināti un avokado (augsts E vitamīna daudzums, kas aizsargā ādu no UV stariem un šūnu bojājumiem) un C vitamīna bagātie pārtikas produkti, piemēram, tomāti un citrusaugļi. Samaziniet cukura pārpalikuma patēriņu Ziemassvētku konfektes veidā. Cukurs neko nedara jūsu sausai ādai. Tie ir daži no galvenajiem skaistumkopšanas padomiem sievietēm ziemā.

Redzēt vairāk: Senās Ēģiptes skaistuma noslēpumi

Dzērienu patēriņa samazināšana:

Es zinu, ka ziema ir laiks, lai tvaicētu karstas kafijas vai vēlu vakaru ballītes ar alkohola slodzi. Bet alkohols un kofeīns gan dehidrē jūsu ādu. Tātad, ja vēlaties novērst sausu, sausa ādu, jums ir nepieciešams samazināt gan karstu, gan aukstu dzērienu daudzumu. Pieturieties pie daudz ūdens. Tas palīdzēs izskalot lieko toksīnu daudzumu un uzturēt ādu gludu un kvēlojošu no iekšpuses.

Matu bojājumi:

Jā, ziema padara ādu sausu. Bet vēl svarīgāk tas pilnībā sagrauj jūsu matus! Karstie auksti vēji padara jūsu matus frizzy un absolūti neiespējami pieradināt. Čārlsa Vortingtona Mākslas komandas direktors Marc Trinder saka, ka ieguldījumi regulāros ārstēšanas stiprinājumos un seruma piemērošana matiem beidzas pirms došanās ārā palīdzēs aizsargāt to no elementiem un novērst sadalīšanos un izbalēšanu.

Redzēt vairāk: Red Carpet Beauty Secrets

Karstās vannas:

Karstās vannas šķiet ziemas labākajā dienas daļā. Bet jums ir jāpārliecinās, ka jūs pārāk ilgi neuzturaties zem dušas, izplūstot tvaikojošs karsts ūdens! Ilgstošas ​​karstās vannas padara ādu sausāku. Pārliecinieties arī, ka jūs pārāk nelietojat savu dvieli. Apstrādājiet ādu sausa vietā, nevis berzējiet.

Mitrinātājs:

Pārliecināts, ka jūsu ādas mitruma saglabāšanas veids ir saglabāt mitrinātājus. Lai panāktu vislabāko efektu, mitrinātājs uzreiz pēc vannas, kamēr jūsu āda vēl ir mitra, un jūsu poras ir atvērtas. Tas ļauj mitrinātājam iekļūt augšējā slānī un ilgāk uzturēt ādu mitrinātu. Saskaņā ar Karen Bevan-Brown, Liz Earle ārstēšanas ekspertu, mitrinātāji ar augu eļļām ir īpaši izdevīgi: “Augu eļļas imitē ādas dabīgo efektīvo mitruma barjeru un ir fantastiski ziemas ādas glābēji. Tā ir obligāta ziemas skaistumkopšana

Redzēt vairāk: Holivudas skaistumkopšanas padomi

Ekstrakcija:

Tagad jūs varētu domāt, ka ķermeņa iesaiņošana pilnās piedurknēs kreklos un saspringtās zeķubiksēs palīdzēs aizsargāt to un tāpēc nav nepieciešama regulāra lobīšanās. Bet tas nav taisnība. Izšūšanai vienmēr jābūt aktīvai ķermeņa kopšanas režīma daļai. Ziemas laikā tas palīdz saglabāt jūsu ādas mirdzumu, kā arī ļauj pēc tam dušai mitrināt, lai uzsūktu ātrāk. Ekspertu padoms ir pievienot dažus pilienus citronu sulas sejas skrubim. Citrusskābe citronu sulā palīdz novērst līmi, kas padara atmirušās šūnas uz ādas. Sievietes meklē precīzākus skaistuma padomus ziemas sezonā.

Izmantot SPF:

Daudzi cilvēki uzskata, ka ar mazākām saules stundām ir mazāka vajadzība pēc SPF aizsardzības. Tā nav taisnība! Ziemas saule ir pietiekami spēcīga, lai dažu stundu laikā kaitētu jūsu ādai, kad tā rāda savu seju. Tāpēc neizlaidiet SPF.

Aplauzuma padomi:

  • Izvēlieties krēmu balstītu pamatu, jo tas nodrošina labāku apdari. Vienmēr izvēlieties toni, kas ir vistuvāk jūsu ādas tonim.
  • Sausai ādai pirms kosmētikas uzlikšanas mēģiniet mitrināt seju ar losjonu vai ziemas krēmu.

Matu kopšanas padomi:

  • Vienmēr nomazgājiet matus ar siltu ūdeni. Karstais ūdens var noņemt matus no dabīgajām eļļām.
  • Regulāri eļļojiet un masējiet matus, jo tas novērš blaugznas ziemā un uztur veselus matus.
  • Izmantojiet barojošus kondicionierus, jo tie palīdz novērst sausumu.
  • Izejiet no matiem ar cepuri vai ziemas vāciņu. Auksti vēji var izraisīt sausumu un sadalīt galus. Tā ir arī laba prakse, lai iegūtu regulārus apdares darbus.

Skapis Essentials:

Ziemas skapis ir ļoti būtisks. Jums ir nepieciešams palikt silts un mājīgs. Izvēlieties kādu no dažādiem džemperu topiem, kašmira šallēm / džemperiem un ādas jakas, lai sportam būtu elegants izskats pat aukstās ziemas dienās.

Apavi - ir pieejamas lielas izvēles no zābakiem līdz potītes garuma zābakiem un viss, kas saglabās jūsu pēdas. Tas novērš jūsu zoles nožūšanu un uztur jūsu kājām siltas.

Ādas kopšanas pamati:

Tā ir svarīgākā ziemas skaistumkopšanas daļa. Aukstās ziemas var izžūt ādu. Pārliecinieties, ka jums ir krēmi un losjoni, kas satur glicerīnu vai shea sviestu vai dabiskās eļļas, jo tās iekļūst dziļi ādā un baro to.

Dzert pietiekami daudz ūdens un palikt mitrinātam. Mitrina darbu uz virsmas, mitrina ādu no iekšpuses. Mitriniet ādu vismaz divas reizes ziemās.

Hidratācija ir ļoti noderīga jūsu ādai, kā arī liek jums justies labi un izskatīties labi.

Neaizmirstiet saglabāt lūpas mitrinātas. Izmantojiet labu lūpu balzāmu ar SPF, lai jūsu lūpas būtu aizsargātas, kad esat saulē. Jūs varat arī berzēt lūpas ar sviestu vai ghee un atstāt to nakti, lai mīkstās lūpas.

Ikvienam patīk ziema. Ziemas efektus nevar kontrolēt tikai ar ārēju apstrādi, sākot no iekšpuses. Pārliecinieties, ka lietojat pietiekami daudz ūdens, augļus un dārzeņus. Riekstiem, piemēram, mandelēm un linu sēklām, ir neaizstājamas taukskābes, kas ir ļoti labas matiem un ādai. Izmēģiniet šos skaistuma padomus un noskūpstiet savas ziemas ar prieku. Mēs esam rūpējušies no augšas uz leju. Laimīgas ziemas!

Attēli Avots: Shutterstock, 2, 4, 5.

Skatīties video: Sievietes Veselības Noslēpumi - jāzina arī katram vīrietim, tētim Vineta Meduņecka - Coral Club (Maijs 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send