Skaistums un modes

22 Pārsteidzoši kardamona veselības ieguvumi - jums jāzina

Pin
Send
Share
Send


Kardamons ir pilns ar priekšrocībām. Tā ir dzimtene no zaļajiem un skaistajiem Indijas mežiem. Tā ir garšviela, kas ir vairākkārt izmantota Indijas virtuvē un ir iecienīta Indijas mājsaimniecībā. Tā ir nonākusi Ajūrvēdas medicīnas jomā un ir izmantota vairākos produktos, kas nodarbojas ar mutes infekciju un čūlas. Mūsdienās viņi ir sākuši iekļūt skaistumkopšanas produktos, pateicoties savai skaistajai smaržai. Lai uzzinātu vairāk par kardamonu, mēs iesakām jums izlasīt šo rakstu.

Kardamomas labākie veselības ieguvumi:

Kardamons nav tikai garšviela. Vēlaties uzzināt tās skaistumu un ārstniecisko vērtību? Vienkārši izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu par visizdevīgākajiem kardamona 22 izmantošanas veidiem. Kardamona ieguvumi attiecas uz matiem, ādu un veselību.

1. Lovely Fragrance:

Pirmais un interesantākais ieguvums, ko esam atklājuši par kardamonu, ir tas, ka tas rada jauku smaržu. Tā vairākas reizes ir izmantota izsmalcinātos produktos un kosmētikā, un tā ir iecienīta starp sievietēm. Ne tikai tas, ka jūs atradīsiet arī kardamonu ir vairāku veidu ziepes, šķidrumi, ķermeņa mazgāšana un pulveri. Pat dažās valstīs, kas atrodas Āzijas ziemeļu daļā, ēteriskās eļļas ir izgatavotas ar kardamona palīdzību. Tā kā tā ir pilna ar atšķirīgu, brīnišķīgu un pievilcīgu smaržu, ikviens atzīst kardamonu.

2. Godīgs komplekss:

Dzīvojot tropu valstīs, piemēram, Indijā, ir viegli viegli sauļoties. Šī iemesla dēļ lielākā daļa sieviešu šeit sūdzas par ādas krāsu un tekstūru. Viņiem ir pārāk tumšs vai nepievilcīgs. Bet par to vairs nav jāuztraucas, jo mēs esam nopirkuši Jums ātru un vienkāršu risinājumu, kas ir kardamons. Kardamons dos jums taisnīgāku un vieglāku seju. Tas noņem plankumus un tumšus plankumus un padara jūsu ādu par jaunu un starojošu. Vislabāk jūs varat iegādāties kardamonu saturošus produktus vai meklēt vienkāršus mājas aizsardzības līdzekļus, kas izmanto kardamonu ādai.

3. Asinsrite:

Kardamons ir lieliski piemērots arī ādas ādas sejas uzlabošanai. Tas ir patiešām labākais, kad runa ir par visas jūsu sistēmas tīrīšanu un kopšanu. Tas darbojas kā antioksidants un ļauj ķermenim darboties normāli. Pareiza asins cirkulācija ļaus ādai mirdzēt un matu tekstūra kļūs bieza, spīdīga un skaista tikai pēc kāda laika. Tātad, ja vēlaties izskatīties skaisti, iesakām izmantot kādu apbrīnojamu un izdevīgu kardamonu. Mēs garantējam, ka jums nebūs žēl.

4. Lūpu kopšana:

Ja jūs domājāt, ka kardamons rūpēsies tikai par jūsu ādu, jūs varētu vēlēties padomāt divreiz. Kardamons ne tikai sniegs jums labu ādu, bet arī mīkstas, skaistas un pievilcīgas lūpas. Kardamona ēteriskā eļļa, kas uzklāta vairāku veidu kosmētikā, padarīs jūsu lūpas ļoti gludas. Viss, kas jums jādara, ir nopirkt lūpu balzāmus, kas satur kardamonu. Un to nevajadzētu atrast grūti, jo tik daudz balzamu un kosmētiku ir pilns ar kardamonu.

Redzēt vairāk: Sauso vīnogu priekšrocības

5. Barība uz galvas ādu:

Lai nodrošinātu galvas ādas pareizu barošanu, izmantojiet kardamonu. Melni kardamoni ir pilns ar antioksidantu īpašībām, kas sniegs matiem visu barību. No saknes līdz galam viss tiks stiprināts. Matu mitrums jūsu matos tiks saglabāts, un jūs nekad neatradīsit sausus, blāvus vai raupjus matus. Ne tikai tas, ka kardamons ārstēs jūsu galvas ādu, ja tas ir niezošs un pilns blaugznu. Tās dabiskās īpašības ļaus jums to pilnībā izmantot un papildināt matus.

6. Lieto ēdiena gatavošanas laikā:

Vārīšanas laikā tika izmantots arī kardamons. Tas noteikti ir viena no svarīgākajām sastāvdaļām pasaulē, un tā pieder pie ingvera ģimenēm, un tā ir garša un aromāts. Jūs varat izmantot kardamonu, gatavojot desertus, tēju, kafiju un daudz vairāk garšīgu un ēdamu pikantu ēdienu. Viņi ir iecienījuši tādā valstī kā Indija un arī ir plaši novērtēti. Vairākas reizes, kūkas un maize tiek sajauktas ar kardamonu, un tā ir ēdieni, piemēram, Biryani un pulao. Tāpēc kardamons ir uzvarētājs un iecienīts ikvienā Indijas mājsaimniecībā.

7. Depresija:

Tie, kas cieš no depresijas un trauksmes, iespējams, ir ļoti uzsvērti vai saspringti konkrētā situācijā dzīvē, kas viņiem ir nodarījusi lielus zaudējumus. Saskaņā ar Ājurvēda, visefektīvākais un vienkāršākais veids, kā cīnīties ar šādām situācijām un gadījumiem, ir kardamona tēja. Tā ir dabiska sastāvdaļa, kas detoksicē jūsu ķermeni, atjaunos Jūsu šūnas un ļaus jums cīnīties ar depresīvajām epizodēm jūsu dzīvē.

8. Slikts elpa:

Tagad jūs varat atbrīvoties no sliktas elpa ar kardamona palīdzību. To noteikti var izmantot kā mutes mazgāšanas līdzekli, kas rūpēsies par mutes dobuma veselību un veicinās veselīgus zobus. Jūsu mute nekad neskaidās, jo tas dara šo apbrīnojamo sastāvdaļu. Jūs varat arī cīnīties ar mutes infekcijām un čūlām ar kardamona palīdzību. Tātad, ja vēlaties smaržu labāk, mēs iesakām jums izmantot kardamonu.

Redzēt vairāk: Litchi priekšrocības

9. Lielais maskēšanas aģents:

Kardamons darbojas arī kā lielisks maskēšanas līdzeklis. Tā spēcīgais aromāts novērsīs nevēlamu neveselīgu smaku un smaržu. Tas arī darbojas kā lielisks toneris, kas nodrošinās ādai ar miniaturizāciju un lielu smaržu. Tā kā vairumam šajās dienās izgatavoto ādas izstrādājumu ir nepatīkama smaka vai smarža, kardamons tiek izmantots vairākas reizes, lai to nomāktu. Tas ir viens no iemesliem, kādēļ skaistumkopšanas līdzekļi nekad netic. Tas viss ir kardamona burvības dēļ.

10. Aukstais un gripa:

Lielisks veids, kā cīnīties pret aukstumu un gripu, ir ar kardamona palīdzību. Tam ir lielas ārstnieciskas īpašības, kas palīdzēs jums izskaust šo slimību tikai pāris dienu laikā. Tas ne tikai nodrošinās jūsu sistēmu spēcīgu un aktīvu darbību, bet arī cīnīsies ar parastajām slimībām. Lai atrastu ātru atbrīvojumu no bloķēta deguna, mēs iesakām izmantot kardamonu.

11. Vēža ārstēšana:

Kardamam ir liela nozīme kā pretvēža spice. Tā ekstrakts satur polikemijas, piemēram, indola-3-karbinolu, un diindolilmetāns uzlabo imunitāti un aktivizē dabiskās slepkavas šūnas. Tas darbojas arī kā pretiekaisuma līdzeklis, kas palīdz cīnīties pret hormoniem saistītu vēzi, piemēram, krūts vēzi, prostatas vēzi un olnīcu vēzi. Tas palīdz novērst vēzi, palīdzot atmest smēķēšanu. Kardamons palīdz, samazinot smēķēšanas spēju, jo tā ir stipra garša un smarža. Ja jūs meklējat palīdzību smēķēšanas atmaksāšanai, vienkārši atveriet dažas sēklas mutē. Mēs garantējam, ka tas palīdzēs.

12. mazina hipertensiju:

Ir zināms, ka kardamons palīdz pacientiem, kas cieš no 1. stadijas hipertensijas. Ir zināms, ka kardamons ir antioksidantu īpašības, kas spēj atdalīt radikāļus. Šis saldais un aromātiskais augs, kas atrodams lielākajā daļā Indijas virtuves, ir bagāts ar dažiem antioksidantiem, kas palīdz regulēt asinsspiedienu. Tas dod labumu, lai mazinātu hipertensiju, samazinot asinsspiediena līmeni, sistolisko un diastolisko un palielinot fibrinolītisko (asins recēšanas inhibējošo) darbību. Tas pazemina sirdsdarbību, kontrolē ritmu un mazina hipertensiju. Tādējādi cilvēkiem, kas cieš no 1. pakāpes hipertensijas, tiek ieteikts lietot apmēram trīs gramus kardamona pulvera dienā. To var izņemt neapstrādātā veidā vai samaisīt zupās un sautējumos vai pievienot tos ceptajos produktos.

Redzēt vairāk: Kantalūzas priekšrocības ādai

13. Boost Sex Drive

Lai spice up savu seksuālo dzīvi, šī garšviela var būt noderīga arī. Tam ir ļoti efektīvas īpašības, kas palīdz uzlabot noskaņojumu un nodrošina seksuālu uztraukumu. To var košļāt tieši vai lietot kā dzērienu kafijā. Šī kombinācija stimulē dzimumorgānus, iekaisumu un arī erekciju. Tas palīdz radīt labsajūtas sajūtu un palielina jūsu dzimumtieksmi. Tas rada vēlmi pēc dzimuma abos dzimumos. Indijā pirmajam vakarā pārim tiek dots kardamona un kesara piens, jo tas papildina enerģiju no nogurdinošajiem kāzu rituāliem un veicina dzimumtieksmi. Šo novārījumu var izmantot periodiski pāriem, kas ir zaudējuši dzirksteles viņu dzimumdzīvē. Šī mazā zaļā garšviela darbojas kā enerģijas pastiprinātājs un stresa atslodze, kas ir ļoti ieteicama veselīgai seksuālajai dzīvei.

14. Kontroles holesterīns:

Kardamons palīdz arī regulēt holesterīna līmeni. Tam ir noteiktas mikroelementi, kas novērš lipīdu līmeņa palielināšanos organismā. Kardamonā esošie aknu un sirds antioksidanti būtiski palīdz kontrolēt holesterīna līmeni un novērš koronārās sirds slimības, piemēram, augstu asinsspiedienu un aterosklerozi. Tas arī palīdz novērst asins recekļu veidošanos un uztur asins plūsmu. Veiciet divus tējkarote kardamona pulverus, kas iegūti no ķimenes sēklām. Lai samazinātu slikto holesterīna līmeni, tas jālieto trīs reizes dienā. Tā darbojas kā dabisks profilakses līdzeklis sirds problēmām.

15. pret astma:

Kā minēts iepriekš, kardamons palīdz pareizai asins plūsmai, tādējādi atvieglojot elpošanu. Tā cīnās pret iekaisumu un nomierina gļotādas. Kardamons ir silts dabā, un tas palīdz kušanas krūtīs izkausēt krūtīs un mazina krūšu sastrēgumus. Tādējādi cilvēkiem, kuri cieš no astmas vai bronhīta, regulāra kardamona uzņemšana nelielās proporcijās ir ļoti izdevīga. Tā arī cīnās ar tādiem simptomiem kā sēkšana, klepus, elpas trūkums un saspringums krūtīs.

16. mitrina ādu:

Kardamona sēklas, ja tās ir iekļautas ikdienas uzturā vai pat vienkārši košļājamās 2-3 reizes dienā, var nodrošināt labu ādas mitrināšanos. Tas ir viens no vienkāršajiem veidiem, kā sasniegt mērķi, un tas padara ādu mīkstu un elastīgu.

17. Antibakteriālie līdzekļi:

Kardamona sēklām piemīt antibakteriālas īpašības, kas ādu attur no jebkādām infekciju formām un baktēriju problēmām. Cardamom sēklu dziedinošās spējas ir zināmas jau no neatminamiem laikiem.

18. Uzlabo apetīti:

Pulveris dažām kardamona sēklām un pievieno to kareriem vai arī katru dienu košļājiet uz dažām kardamona sēklām, ja Jums ir apetītes zudums. Šī ir viena no šīs garšvielas dabiskajām priekšrocībām. Pārliecinieties, ka tas ir katru dienu.

19. Mutes atsvaidzinātājs:

Tūlītējs veids, kā ārstēt slikto smaku, kas nāk no mutes, ir košļājamās sēklas. Halitozi var viegli ārstēt ar kardamona sēklām. Tas ir viens no labākajiem mutes atsvaidzinātājiem.

20. Ārstē gremošanas traucējumus:

Lai iegūtu vislabāko risinājumu tādām problēmām kā gremošanas traucējumi, meteorisms un iekaisums, vislabāk ir pievienot dažas kardamona sēklas diētā. Šādu sēklu košļāšana palīdz stimulēt arī gremošanas procesu.

21. Palielina imunitāti un metabolismu:

Vēl viena priekšrocība, ko kardamona sēklas jums sniegs ar regulāru patēriņu, ir pozitīvas ietekmes uz imūnsistēmu stimulēšana un slimību novēršana, kā arī laba metabolisma darbība. Tas palīdzēs saglabāt arī pareizo svaru. Pārliecinieties, ka kardamona sēklas tiek ņemtas parastā kārtībā kādā vai citā formā. To var ietvert tējas un ēdiena gatavošanas ēdienos. To var izmantot arī tieši.

22. Detoksicē ķermeni:

Augsts minerālvielu, antioksidantu un vitamīnu līmenis kardamona sēklās padara to par ideālu risinājumu ķermeņa detoksikācijai no uzkrātajiem toksīniem. Tā arī attīra asinis. Pārmērīgu kalciju, urīnvielu un toksīnus no nierēm var izņemt arī ar kardamona sēklu uzņemšanu. Kopumā tas attīra sistēmu, kā arī uztur veselu veselību. Šim labumam jums katru dienu būs jāēd ēd kardamona sēklas.

Tādējādi no iepriekšminētajiem 22 kardamona ieguvumiem veselībai mēs varam secināt, ka garšvielas, ko sauc arī par Harie laichi, ir garšvielu karaliene, kas palīdz mums cīnīties ar dažādām veselības problēmām, ja to lieto optimāli katru dienu. Tas arī padara mūsu ādu un matus skaistus.

Attēla avots: Shutterstock

Pin
Send
Share
Send