Skaistums un modes

Sausa klepus pazīmes un iedarbība un kā ārstēt?

Pin
Send
Share
Send


Kas tieši ir sauss klepus?

Cilvēkiem vienmēr ir klepus kopā ar aukstumu, kas ir cilvēka ķermeņa aizsargmehānisms, lai cīnītos pret vīrusu vai baktēriju infekciju, kas izraisa biezu gļotu veidošanos un izraisa elpceļu caurbraukšanas bloķēšanu. gļotas, cilvēka ķermenis izraisa aizsargmehānismu, klepus, kas izraisa produktīvu klepu, bet pastāvīgs klepus, ko parasti izraisa neproduktīvs klepus (bez gļotādas klepus), izraisa sausu klepu, kas kairina audu apgabalu ap kaklu.

Sausā klepus cēloņi:

Ir milzīgs iemesls, kas izraisa sausu klepu, ko var klasificēt saskaņā ar ārējiem un iekšējiem faktoriem.

Ārējie faktori:

1. Smēķēšana:

Pastāvīga smēķēšana ir viens no galvenajiem sausā klepus iemesliem, jo ​​plaušu Cilia matainā struktūra kļūst nefunkcionāla smēķēšanas dēļ un izraisa toksīnu uzkrāšanos plaušās, ko izspiež klepus.

2. Alergēni:

Faktori, piemēram, putekšņi, putekļi, izraisa cilindra matus degunā, kas izraisa aukstumu, ko sauc par alerģisko rinītu, kas izraisa aukstumu un klepu.

3. Nehigiēniskā vide:

Viens no visbiežāk sastopamajiem aukstuma un klepus cēloņiem arī nav aizsargāt sevi no vīrusu un baktēriju situācijas.

Iekšējie faktori:

1. Skābes reflekss:

GERD bieži sastopama slimība, kas saistīta ar skābes refleksu, kas noved pie klepus, kas parasti ir gulēšanas laikā. Gulēšanas laikā kuņģa sulas ceļo uz augšējiem elpceļiem un izraisa klepu.

2. Stress:

Elpceļu spazmas pieredze ir novērota stresa periodā, kas izraisa klepu.

3. Iedzimtas anomālijas:

Anomālijas, piemēram, Cleft aukslējas, iedzimta sirds slimība, iedzimta Laryngeal cleft, Tracheobronchomalacia ir dažas no iedzimtajām anomālijām, kas izraisa klepus audu vai orgāna defektu augšanas dēļ, kas izraisa grūtības rīšanas un atvēršanas un aizķeršanās dēļ.

4. Medikamenti:

Zāles, tādas kā AKE inhibitori, ko lieto hipertensijas ārstēšanai, beidzas ar klepus blakusparādībām.

5. Psiholoģiskais faktors:

To sauc arī par psihogēnu klepu, jo dažiem cilvēkiem klepus kļūst par ieradumu.Šajā stāvoklī nav slimības.

6. Astmātisks klepus:

Cilvēki ar astmu vienmēr saskaras ar klepus grūtībām, ja elpceļi tiek bloķēti vai iekaisuši dažādu iemeslu dēļ, ko izraisa iekšēji vai ārēji.

Sausā klepus klasiskie simptomi:

  • Gripas ir visbiežāk sastopamie simptomi, kas ietver drudzi, nogurumu, galvassāpes un kāju sāpes
  • Balss balss, kas ir saistīts ar biezu gļotu veidošanos ap augšējo elpceļu reģionu.
  • Vemšanas sajūta: klepus Bakteriāla infekcija izraisa vemšanas sajūtu.
  • Deguna bloks vai sastrēgumi
  • Sāpes rīklē
  • Pietūkuši limfmezgli, kas palielinās pēc smaguma pakāpes cilvēkiem ar tuberkulozi
  • palpējami matēti limfmezgli pie kakla un auss reģiona
  • Sēkšana lielākoties piedzīvoja astmas slimnieku
  • Izsitumi, kas radušies vīrusu infekcijas dēļ
  • Caureja
  • Gum asiņošana
  • Slikta elpa, ko izraisīja baktēriju kolonijas augšana ap rīkles reģionu, kas izraisa sliktu elpu

Daži no nopietniem simptomiem, ko pavada klepus, kas ir dzīvības apdraudējums, ir:

  • Grūtības ieelpot un runāt
  • Bieža tendence urinēt (urinēšana)
  • Kāju un potītes pietūkums
  • Sirdsdarbības pieaugums
  • Smaga sāpīga sāpes, kas var rasties audzēja augšanas vai tonsilīta dēļ.

Padomi, kā atbrīvoties no sauss klepus:

Veidus, kā atbrīvoties no sausas un noturīgas klepus, var izdarīt, izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus, kas ir sākotnējā ārstēšanas metode, vēlāk ieteicams lietot vieglu sausu klepus sīrupu tikai tad, ja pacients ir informēts par viņu veselības stāvokli.

Mājas aizsardzības līdzekļi pret sausu klepu:

1. Zāļu tēja ar medu:

Zāļu tēja ir pieejama katrā mājsaimniecībā, kas nekad nav izmantota līdz brīdim, kad rodas nepieciešamība. Viena šāda situācija ir klepus.Labākais veids, kā nomierināt sauso kaklu, ir dzert glāzi silta ūdens kopā ar garšaugiem un medu. avots, kas pieejams cilvēcei, sadalot biezu gļotu un atslābinot kaklu.

Ieteicams: nomierinošs Tas ir ieteicams visām vecuma grupām no bērniem līdz pieaugušajiem un grūtniecēm

2. Sālsūdens Gargling:

Tas ir labākais veids, kā samazināt kakla pietūkumu un nomierināt klepu. Tas darbojas pēc osmozes principa, kurā iekšējais šūnu noslēpums izlīdzina ūdeni, lai palielinātu sāls saturu ārpus šūnas garglinga gaitā. Ir ieteicams daudz gargling ar sāli, jo tas var izraisīt mutes sausumu

Ieteicams: Šo metodi var izmantot visas vecuma grupas, ieskaitot grūtnieces

3. Tvaika ieelpošana:

Lai būtu laba miega mitrināšana rīklē ir ļoti svarīga, kad kāds ir sauss sauss. Inhalācijas metode palīdz mitrināt rīkles audus un mazināt iekaisumu un nomierina nervu, kas beidzas pret klepus stimulāciju. uz leju ar medicīnisko eļļu, piemēram, eikaliptu vai ārstniecisko balzāmu, kas darbojas kā antitussive.

Ieteicams: Visām vecuma grupām bērni var atrast mazliet neērti, jo tas ir ieteicams grūtniecēm, jo ​​ārstnieciskajai eļļai nav nekādas blakusparādības.

4. Ķiploki:

Saute daži ķiploki un to sasildīt kopā ar medu ir labākais mājas līdzeklis, lai nomierinātu kaklu un nojauktu gļotu šķiedras. Cilvēki, kuriem patīk ķiploku garša. .

Ieteicams: Cilvēkiem, kuriem patīk ķiploku garša. Grūtniecēm, kurām nav vemšanas sajūtas, var patērēt.

5. Galvas pacēlums:

Paceliet galvu ar dažiem papildu spilveniem palīdz nomierināt kaklu pret klepu.

Ieteicams: tradicionāls Visām vecuma grupām, kā arī bērniem un grūtniecēm.

6. Melnā pipara tēja:

Melnie pipari, kas stimulē gļotādas plūsmu, attīra elpceļu ceļu. Šī melnā piparu tēja ir tradicionāla ķīniešu metode, lai izārstētu klepu. Lai šo tēju pagatavotu, kopā ar ūdeni tiek pagatavota viena ēdamkarote svaigi maltu melno piparu. apmēram 15 minūtes un pēc tam to var patērēt.

Redzēt vairāk: Medicīna klepus

Diēta, ko ir viegli sekot, ir kā bērniem un pieaugušajiem:

1. Nepiesārņots ēdiens.

Eļļainā pārtika palielina skābes ražošanas ātrumu, kas savukārt izraisa kuņģa regurgitāciju un klepu.

GERD (gastroezofageālā refluksa slimība): ieteicams izvairīties no pārtikas produktiem, kas izraisa skābumu.

2. C vitamīns:

augļi un dārzeņi, piemēram, ogas, citroni, paprika ir pazīstami ar C vitamīna saturu, C vitamīna patēriņš palīdz palielināt imunitāti un cīnīties pret baktērijām.

3. Probiotikas:

Jogurts ar ogām ir ļoti labs probiotisks līdzeklis, kas ir pieejams jebkurā lielveikalā.Probiotika palīdz cīnīties pret baktērijām ar labu ziedu baktēriju klātbūtni probiotikās.

4. Proteīni:

barojot bērnus ar olbaltumvielām, piemēram, kāpostiem, veseli graudi veģetāriešiem un ne-veģetāriem ēdieniem vistas, tāpat kā ola ir labs proteīnu avots, kam patīk vairāk ēst.

Redzēt vairāk: Kas izraisa klepus naktī

Tiesiskās aizsardzības līdzekļi un diēta grūtniecēm:

  1. Pareiza higiēnas uzturēšana, piemēram, regulāri roku mazgāšana
  2. Izvairīšanās no jebkādiem sabiedriski pārpildītiem apgabaliem
  3. Dzeramā šķidruma daudzums, piemēram, zāļu tēja ar medu vai tīru medus ūdeni
  4. Izvairīšanās no jebkādām zālēm dziļākajam trimestrim, jo ​​tā ir bērna veidošanās kritiskā daļa, tāpēc jebkura zāles, kas šķērso placentāro barjeru, ir kaitīga.
  5. Labs vingrinājums, kas palīdz mazināt deguna sastrēgumus
  6. Pēc 12 nedēļām tvaika berzēšana ir atļauta.
  7. Diēta: jāizvairās no ēšanas, kas izraisa skābumu, un tās ir līdzīgas taukainai pārtikai un pikantai pārtikai. Apsverot vairāk C vitamīna saturu, piemēram, apelsīnu sulu, palīdzēs veidot labu imūnsistēmu, jo grūtniecēm ir mazāk imunitātes pret vīrusu vai baktēriju infekciju.

Uzdevumi, kas palīdz mazināt klepus bērniem un pieaugušajiem:

Pastaigas:

Labākais veids, kā veidot imunitāti, ir, īstenojot, tā nav runa par garu stiepuma maratonu. Tā vietā ik dienas garš gājiens ar stiepšanās vingrinājumu, kas stiepjas muskuļus un palīdz veidot izturību

Elpošanas vingrinājums:

Joga ir vienkāršs veids, kā atpūsties mūsu ķermenī, ko var izdarīt arī mājās vai birojā. Laiks un koncentrācija ir vajadzīgs. Pranajama ir labs veids, kā notīrīt elpceļu ceļu, kas atslābina elpošanas muskuļus un palīdz gļotādu plūsmā. Bērniem regulāra āra aktivitāte ir vienīgais stimuls, lai izveidotu savu izturību, nevis spēlēt iekštelpu spēļu stacijas.

Redzēt vairāk: Klepus sīrups bērniem

Uzdevumi grūtniecēm:

Mājsaimniecības darbi:

No Lai turpinātu pārvietoties, ķermenis ir svarīga funkcija, kas neļauj pievienot dažas mārciņas, kas patiešām samazina izturību un imunitātes līmeni. Kāpņu izkāpšana vai kāpšana ir labs vingrinājums, ko var izdarīt mājās.

Joga:

Mazāk intensitāte Jogas nodarbināšana ar jogas trenera palīdzību palīdz atpūsties un uzbūvēt Mazāk intensīva joga ir pietiekama apmēram 20-30 minūtes.

Sākotnējā stadijā, ārstējot klepus ar mājas līdzekļiem, kā arī ar zemu devu klepus sīrupu un arī rīkles pastilām, ir labāks atvieglojums. Bet hroniskas un ar veselību saistītas slimības, noskaidrojot pastāvīga sausā klepus pamatcēloni, ir galvenais faktors, lai izskaustu klepu, ko var izdarīt tikai, apmeklējot ārstu, un lai iegūtu pilnīgu pārbaudi ar asins analīzi un pārbaudītu plaušas. kas sniedz detalizētu informāciju par jebkādām novirzēm.

Skatīties video: Rallijs LATVIJA 2012 - ar vilcienu uz ralliju! (Maijs 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send