Skaistums un modes

50 veiksmīgi mājās dabiski padomi kvēlojošai ādai

Pin
Send
Share
Send


Vai jūs uzskatāt, ka izskatās labi, vai ka jūsu burvju spīdums uz ādas maksā daudz naudas, ja jā, tad jūs esat nepareizi. Jums ir daudzas lietas, kas palīdzēs jums iegūt mirdzošu ādu un jums pat nav jāiztukšo kabata. Protams, ka spīdums uz sejas ir visdrošākais veids, kā tikt galā ar ādu un arī ar dažiem ārkārtīgi vienkāršiem un dabīgiem mājdzīvnieku līdzekļiem, ar kuriem var izstarot ādu ar attēliem kopā ar sejas maskām.

Jums tikai jāiegulda maz laika un jāpieliek dažas jūsu pūles. Vienmēr atcerieties, ka mantra „lielisks skaistuma režīms un veselīgs uzturs ir risinājums veselīgas un mirdzošas ādas iegūšanai”. Tātad, šeit ir vienkārši soļi, lai sasniegtu kvēlojošu seju, izpildiet soļus, un pēc dažām dienām jums būs mirdzoša un perfekta āda.

50 vēsturiskie dabas noslēpumi, lai mājās iegūtu kvēlojošu ādu:

Šeit mēs piedāvājam, kā iegūt mirdzošu ādu, izmantojot pašmāju dabiskas sastāvdaļas.

A. Tīrīšana:

Ādas attīrīšana ir galvenais solis, lai sasniegtu kvēlojošu seju. Pareiza attīrīšanas ieradums palīdz noņemt netīrumus no ādas, kas nokļūst dienas laikā. Ziepju vietā izmantojiet sejas mazgāšanas vai tīrīšanas līdzekli, kas piemērots jūsu ādas tipam, vai arī var iegremdēt kokvilnas bumbu aukstā ūdenī vai rūdenī. Noslaukiet seju un kaklu, lai noņemtu netīrumus.

B. Atveriet poras, lai padarītu ceļu barībai:

Sildiet ūdeni tvertnē, lai pirkstu tajā iemērktu. Tagad paņemiet tīru dvieli un iemērciet tajā sasildīto ūdeni. Pārliecinieties, lai izspiestu dvieli, lai noņemtu lieko ūdeni, tad aizklājiet seju 3-5 minūtes. Atkārtojiet šo darbību vismaz 4 reizes, lai atvērtu poras.

C. Iepakojums, lai izgaismotu:

Ir pienācis laiks palutināt ādu ar sejas masku, ko var viegli izgatavot, izmantojot pamata mājas sastāvdaļas. Šīs sejas maskas ir lētas un tām nav blakusparādību.

1. Rīvējiet neapstrādātu kokosriekstu un izspiediet pienu no tā. Uzklājiet šo masku virs jūsu sejas. Tas piešķir ādai mirdzumu.

2. Pielietojums Olīveļļa un aragāna eļļa uz sejas ir radījusi mirdzošu un taisnīgāku sejas ādu.

3. Medus ir pazīstams kā dabisks tīrīšanas līdzeklis. Tā izsmidzina ādu, lai izņemtu veselīgu un mirdzošu seju.

4. Padariet ar pienu pastas neem lapu, mandeļu, sandalkoka, kurkuma un magoņu sēklas un uzklājiet masku 15 minūtes. Izņemiet žāvēto masku, masējot sfērisku kustību uz sejas un nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.

5. Veikt dažus nogatavojušos banānus un sakratiet tos, tad pievienojiet biezpienu un uzklājiet uz sejas apmēram 15 minūtes. Šis sejas iepakojums sniedz daudz mirdzumu un uzlabo ādas tekstūru.

6. Sajauc 1 ēdamkaroti biezpiena un 2 pilieni medus un uzklāj to uz sejas, kā arī uz kakla. Atstājiet to 20 minūtes. Izskalot ar ūdeni.

7. Ņem Bengālijas miltu / cāļu miltus, sajauciet dažus biezpiena vai citrona sulas un kurkuma, šis iepakojums samazina iedegumu un uzlabo ādas seju.

8. Paņemiet 5-6 mandeles un tējkaroti urad daal un iemērciet tos nakti. Rīvējiet tos kopā ar smalku pastu un uzlieciet šo sejas masku uz sejas un notīriet to pēc ½ stundām. Šī maska ​​uzlabo ādas toni un papildus baro sejas ādu.

9. Sajauc vienādus daudzumus gurķu sulas, laima sulas un rožu ūdens. Nomazgājiet seju un pielietojiet to nakti. No rīta izskalojiet. Tas attīra seju un saglabā to veselīgu.

10. Ņem 50 ml tomātu sulas un sajauciet ar vienu tējkaroti citrona sulas. Uzlieciet šo maisījumu sejai. Tas padara ādu mīkstu un kvēlojošu.

11. Uzklājiet gabalu papaijas jūsu sejai un kaklam, 15 minūtes berzējot, līdz jūtat atšķirību pirkstu galā. Jums būs zelta spīdums minūtēs.

12. Sajauc 2 ēdamkarotes apelsīnu sulas ar 1 ēdamkaroti kurkuma pulvera. Izmantojiet to kā skrubi jūsu sejai un kaklam zelta spīdumam. Uzklājiet to uz sejas 15-20 minūtes un nomazgājiet ar ūdeni.

13. Sagatavojiet piparmētru un mandeļu pastu ar siltu ūdeni. Uzklājiet uz sejas un nomazgājiet pēc 15 minūtēm.

14. Izgatavojiet gludu pastu, izmantojot 4 ēdamk. Pilngraudu zemes, ½ tējkampu no porām, 10 sasmalcinātas piparmētru lapas un rozes ūdeni. Šī paste palīdz samazināt eļļīgumu, palīdz asinsriti un rada tūlītēju mirdzumu.

15. Apvienojiet 1 ēdamkaroti piena pulvera, medus un kaļķu sulas ar ½ ēdamk. Mandeļu eļļas un samaisiet tos, lai veidotu pastu, un ielieciet to visā sejā un kaklā. Ļaujiet tai nožūt, tad izskalojiet, lai iegūtu perfektu mirdzošu ādu bez netīrumiem un citiem plankumiem.

16. Visu nakti iemērc 4-5 mandeles ūdenī. Noņemiet ādu no rīta un sasmalciniet līdz smalkai pastai. Pievieno 1 tējkarote gaļas miltus, 1 tējkaroti piena un 4 pilienus laima sulas. Labi sajauciet un masējiet ādu ar šo pastu apmēram 5 minūtes, lai iegūtu ilgstošu un tīru ādas seju.

17. Paņemiet 1 tējk. Katras piena un olīveļļas, pievienojiet ½ tējkaroti medus. Labi sajauciet tos un uzklājiet uz ādas. Pēc 10 minūtēm iemērc vates tamponu remdenu ūdeni un noslaukiet mīklu no ādas.

18. Pievienojiet spīdumu jūsu sejai, veicot gramu miltu (besan) iepakojumu ar kurkuma, citrona pilieniem un dažu piena krējumu (malai), kam ir dažādas priekšrocības.

19. Vēl viens veids, kā jūs varat ienest sirdi mājās ar kartupeļiem, tas ir cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no rētām un plankumiem. Tas ir lēts un vienkāršs līdzeklis taisnīgākai ādai, pirmkārt, noņemiet kartupeļu ādu un smalki sagrieziet to. Smalkajai pastai ņem kartupeļus un 3 karotes rozes. Pievienojiet medu un kaļķa ūdeni. Uzklājiet šo pastu uz sejas 15 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar aukstu ūdeni.

20. Pievienojiet spīdumu ādai, sajaucot apelsīnu mizu ar zemi rozā dāli (masoor daal) un nedaudz medu un biezpienu. Tas ne tikai sniegs ādai spīdumu, bet arī uzpūst.

Redzēt vairāk: Shahnaz Hussain Beauty padomi kvēlojošai ādai

21. Vēl viens mājās gatavots līdzeklis taukainas ādas mirdzēšanai ir auzu un alvejas skrubja maisījums - ņem alvejas sulu un pievieno smalkai auzu pastai un maigi iemasē un padara mīkstu masāžu uz ādas. Pēc 10-15 minūtēm skalot ar ūdeni.

22. Izmantot Gram miltus un kurkuma pulveri, lai veidotu sejas iepakojumu, lai iegūtu godīgu un mirdzošu ādu:

Sajauciet 1 ēdamk. Gram miltus un 1 ēd.k. kurkumu, pievienojiet 1 ēdamk. Citrona sulu un rožu ūdeni, lai izveidotu biezu pastu. Uzklājiet to uz sejas un atstājiet to nožūt. Rūpīgi notīriet, izmantojot aukstu ūdeni. Šī sejas maska ​​ir noderīga visiem ādas tipiem un dod labu kvalitāti, lai iegūtu dabiski godīgu un kvēlojošu ādu.

23. Piens iemērc mandeles Sejas maska ​​godīgai un kvēlojošai ādai:

Mājas mandeļu maska ​​ir ļoti noderīga ādas krāsas uzlabošanai. Mandeles ir lieliski piemērotas tumšiem lokiem. Samērciet 3 vai 4 mandeles pienā, kā prasīts pēc ādas zonas. Pēc 15 līdz 20 stundām samaisiet iemērcētās mandeles pienā. Rūpīgi sasmalciniet to smalkā pastā; Jūs varat pievienot arī nedaudz piena. Ievietojiet šo pastu uz sejas un ļaujiet tai atpūsties uz sejas visu nakti vai vienādu laiku. Notīriet seju ar aukstu ūdeni. Šī sejas maska ​​padara ādu vieglāku un mirdz.

24. Home Remedy sagatavots no piena krējuma un safrāna, lai iegūtu godīgu un kvēlojošu ādu:

Samaisiet dažas safrāna dzīslas 2 ēdamk. Piena krējumā uz nakti. No rīta samaisiet piena krēmu un safrānu ar pirkstiem un uzklājiet to uz sejas ar mīkstu roku. Šis mājas līdzeklis atvieglos ādas tonusu un sniegs veselīgu nevainojamu mirdzumu jūsu ādai.

25. Sejas maska, kas izgatavota no jasmīna ziediem, lai iegūtu godīgu un mirdzošu ādu:

Sasmalciniet svaigos jasmīna ziedus un pievienojiet 2 ēdamkarotes biezpiena un 1 ēdamkarote cukura. Uzklājiet šo masku 15 minūtes. Jasmines ir dabisks līdzeklis, lai iegūtu jutīgu ādu, bet cukurs palīdz novērst melngalvjus.

26. Medus un citronu sulas maisījums tūlītējai spīdībai uz ādas:

Sajauc 2 ēdamkarotes medus kopā ar 2 ēdamk. Citrona sulu un uz pusēm uzklāj uz tās sejas. Notīriet seju pēc 15 minūtēm. Šis līdzeklis ir taisnīgas un mirdzošas ādas dabiska un tūlītēja iegūšana.

27. Sejas maska, kas izgatavota no auzu pārslas ar tomātu sulu un jogurtu, lai iegūtu taisnīgu un kvēlojošu ādu mājās:

Sagatavojiet pastas 2 ēdamk. Auzu, 2 ēdamk. Jogurta un 1 ēdamk. Tomātu sulas. Ievietojiet to uz sejas apmēram 20 minūtes. Pēc žāvēšanas iztīriet seju ar atdzesētu ūdeni. Auzu skrubji mirušo ādu un netīrumus no sejas, tādējādi padarot ādu elastīgu un veselīgu.

28. Home Remedy Made ar ziedu ziediem un paniņas palīdz iegūt no godīgas un kvēlojošas ādas:

Ņem 1 glāzi paniņas, pievienojiet 3 ēdamk. Un pagatavojiet 30 minūtes ar zemu liesmu. Ļaujiet maisījumam atdzist, tad uzklājiet masku. Tas palīdzēs tīrīt poras un sniegs godīgu un mirdzošu ādu.

29. Natural Home Remedy ar gurķu, arbūzs un jogurta sulām uz mirdzošas ādas:

Sajauc 2 ēdamk. Gurķu sulas, 1 ēdamk. Piena pulveris, 2 ēdamk. Arbūza sulas un 1 ēd.k. jogurts. Uzklājiet šo masku piecpadsmit minūtes. Šī apbrīnojamā maska ​​dod godīgu un mirdzošu ādu.

30.  Aloe Vera sejas iepakojums kvēlojošajai ādai:

Padariet pasta ar mazu kurkuma, tējkaroti medus un tējkarotes piena un dažus pilienus rozes ūdens. Pievienojiet alvejas gēlu pastai un labi samaisiet. Ielieciet pastu uz sejas vienmērīgi apmēram 20 minūtes. Pēc tam notīriet, ja tas ir ar remdenu un nosusiniet ar tīru dvieli, lai iegūtu mirdzošu ādu.

31. Ābolu sula labākai ādai:

Ja medus jau ir neatkarīgs sāncensis mājas aizsardzības līdzekļu sarakstā spīdošai ādai, no otras puses, tas ir pat sajaukts ar dažādām citām sastāvdaļām, lai padarītu maskas, kas ir ļoti izdevīgas matiem, kā arī dažas elastīgas ādas. Medus ir dabīgs mitrinātājs, un tas padara to tik svarīgu sejas maskās. Tam ir nepieciešams sajaukt ābolu sulu ar kādu medu un masēt uz sejas un kakla, lai iegūtu kvēlojošu un mīkstu ādu.

32. Glicerīns ādas balināšanai:

Glicerīns ir kaut kas tāds, kas var padarīt jūsu ādu mīkstu kā zīdaiņu ādu, un tas ir arī viens no mājās lietotajiem līdzekļiem mirdzošai ādai. Tagad visbiežāk pieļautā kļūda ir tāda, ka mēs lielākoties neapzinās to, ka izbrauciens saulē ar glicerīnu ir vienlīdz kaitīgs. Tātad, kādai kvēlojošai ādai sajauciet nedaudz medus, citronu sulu un kādu glicerīnu, un uzklājiet to savai sejai, kurai nāksies atstāt nakti un pēc tam redzēt atšķirību nākamajā rītā.

33. Vīnogas spīdošai ādai:

Sezonas augļi vienmēr ir vislabākie, ja runa ir par veselību un skaistumu. Tas pats attiecas uz vīnogām. Tas ir sezonāls auglis un ir arī mājas līdzeklis ādas mirdzēšanai. Mums tas ir ļoti viegli. Jums vienkārši būs jāieņem nedaudz vīnogu, sasmalciniet to ar rokām un vienkārši uzklājiet to uz sejas un kakla. Neaizmirstiet to ievērot gandrīz katru dienu, līdz vīnogas nav pieejamas.

34. Gurķi un biezpiens:

Nē, mēs vienkārši nesakām jums katru dienu ēst raitu, lai gan tas ir arī ļoti labs veselībai. Šeit mēs runājam par sejas masku, kas ir lēts un ko var izmantot visu gadu kā vienu no spīdošajiem ādas mājas līdzekļiem, lai radītu absolūtu vainu brīvu dzīvi. Lai to izdarītu, jums ir vajadzīgs labi saputots biezpiens, un tam pievienojiet gurķu sulu, kuru jūs varat izņemt pēc tam, kad esat sasmalcinājis gurķi un pēc tam uzklājis šo masku.

35. Lietojiet sulas maisījumu:

Augļu un dārzeņu sulas ir daži no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem godīgai un kvēlojošai ādai. Tas pats attiecas arī uz šeit, kur var pagatavot sulu kokteili ar trim dažādām sastāvdaļām. Lai to izdarītu, mums ir vajadzīgs nedaudz citronu sulas, daži ābolu sulas, kā arī daži gurķu sulas, kurus var labi saplūst un pēc tam to izmantot kā efektīvu toneri, lai atsvaidzinātu ādu un padarītu to taisnīgāku ar regulāru lietošanu.

36. Cukurs un apelsīnu maska ​​kvēlojošai ādai:

Es zinu, ka tas skan ļoti garšīgi. Jā, tas ir tāds pats, kā jūs padarītu papildus saldu apelsīnu sulu, bet, protams, nedaudz atšķirīgu. Šeit jums būs vārīt apelsīnu sulu ar dažiem cukuriem un pagatavot perfektu pagatavojumu, kuru jūs varat atdzist un jūs varat to izmantot kā sejas masku. Tas ir vairāk noņemams, un jūs varat iegūt ārkārtīgi starojošu ādu, izmantojot šo mājas līdzekli, lai izstarotu ādu.

37. Kartupeļu un citronu iepakojums kvēlojošai ādai:

Tas ir viens no ļoti bieži izmēģinātiem un pārbaudītiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kas paredzēti ādas mirdzēšanai. Divas galvenās sastāvdaļas, kas nepieciešamas šim risinājumam, ir ļoti viegli sastopamas visās mājsaimniecībās un nav pat ļoti dārgas, ko cilvēki domā pirms to iegādes. Abi šie ir ikdienas lietošanas priekšmeti, tāpēc tos var izmantot regulāri. Vienkārši ņemiet kartupeļus, rīvējiet to labi un pēc tam izspiediet sulu, lai sajauktu ar dažiem laima sulām un uzklājiet uz sejas.

38. Sandalwood par kvēlojošu seju:

Šī sejas maska ​​ir viens no mājdzīvniekiem piemērotākajiem līdzekļiem mirdzošai ādai un ir īpaši domāts cilvēkiem ar taukainiem ādas tipiem. Trīs galvenās sastāvdaļas, kas nepieciešamas šeit, ir sandalkoka, rudenī un kurkuma protams. Sandalkoks ir noderīgs, lai atņemtu eļļu, rožu ūdens ir lielisks toneris un kurkuma ir sastāvdaļa, kas palīdz padarīt ādu mirdzošu. Uzņemiet mazliet daudz katra un pēc tam samaisiet tos ļoti labi un pēc tam izmantojiet kā sejas masku.

39. Aprikozes ādas balināšanai:

Dabīgai kvēlojošai ādai regulāri jāizmanto dabīgās sastāvdaļas, pārejot no sintētiskajām. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams aprikožu, jogurts un medus. Tagad paņemiet aprikozes mīkstumu un samaisiet to ar kādu jogurtu un nedaudz medu un pagatavojiet nedaudz vairāk. Tagad uzklājiet šo maisījumu, piemēram, slāni uz sejas un kakla, atstājot nekādu plaisu. Ļaujiet tai kādu laiku atpūsties un pēc tam nomazgāt.

40. Saules ziedu sēklas ādai

Ņemiet nedaudz saulespuķu sēklu un vienkāršu magoņu sēklu un izmantojiet šo mājas līdzekli, lai pasargātu ādu. Tas, kas jums būs jādara, ir tikai uzsūkt abus pienā un ļaut tam atpūsties visu nakti. Nākamajā rītā jūs pamanīsiet, ka šīs sēklas ir augušas un iemērktas pienā. Tagad, veicot ādas sēklu maisījumu, krūmājiet un masējiet savu seju un kaklu, lai uzlabotu ādas struktūru.

41. Rīsu pulveris mirdzošai ādai:

Tas ir viens no labākajiem dabiskās mājas aizsardzības līdzekļiem taisnīgai un kvēlojošai ādai tikai dažu minūšu laikā. Lai to izdarītu, jums būs jāuzņem karoti ar rīsu pulveri un labi samaisiet to ar svaigu piena krēmu, un pēc tam ar roku palīdzību pagatavojiet smalku pastu bez gabaliem. Tagad ņemiet šo maisījumu un uzklājiet to labi uz kakla un sejas un ļaujiet tai nožūt. Pēc žāvēšanas nomazgājiet seju ar remdenu ūdeni un redziet tūlītējo atšķirību.

42. Banāni spīdošajai ādai:

Nobriedušiem banāniem ir daudz labumu gan matiem, gan veselībai. Tagad banāni ir arī lieliski barojoši āda, jo īpaši, ja jums ir nepieciešams maigums un spīdums. Tas ir viens sejas iesaiņojums, ko var izmantot, lai iegūtu pārsteidzošu izskatu tikai dažās minūtēs. Lai to izdarītu, jums ir jāpieņem puse nobriedušu banānu, jāsasmalcina un pēc tam jāsamaisa ar nelielu pienu. Pārliecinieties, vai paste vispār nav nevirzīta. Tagad masāža un pielietojiet to sejai un nomazgājiet pēc kāda laika. Atcerieties, ka tas nav paredzēts tiem, kam ir taukaina āda.

43. Olu baltumi Remedy:

Olu baltumi ir daudz proteīnu un ir arī ļoti labi kalcija avoti. Ja jums ir svars apzinās, tad balto olu porciju, kas jums vajadzētu patērēt, lai iegūtu labākos rezultātus. Šis ir viens no efektīvajiem mājās izstrādātajiem līdzekļiem, kas nodrošina mirdzošu sejas ādu, kur jums ir nepieciešams pārspēt pienu un olu baltumu līdz mazliet putai, un pēc tam to pielieto kā sejas masāžu. Smarža nav īsti laba, bet daudz ir labi, lai iegūtu patiešām jauku ādu. Tas ir īpaši piemērots cilvēkiem ar sausu ādu.

44. Auzu pārsegs kvēlojošai sejai:

Reizēm ir nepieciešams dabīgs skruberis, lai ādai uzklātu seju, un šis sejas iesaiņojums dara to pašu darbu ļoti labi un dāvina jums kvēlojošu, mīkstu ādu tikai dažu minūšu laikā. Ņemiet nedaudz auzu un sajauciet ar svaigu pienu, olu dzeltenumu un nedaudz medu. Tagad visas šīs lietas patiešām labi samaisa un pēc tam uzklāj uz sejas, lai nožūtu. Kad tas ir sauss sākums ar nelielu ūdens daudzumu, lai jūs varētu skrubēt pareizi un pēc apmēram 20 minūtēm jūs varat nomazgāt seju ar remdenu ūdeni.

45. Burkānu sula palīdz iegūt ādas mirdzumu:

Tā ir arī laba ziņa zēniem, kuri uzskata, ka skaistumkopšana ir domāta tikai meitenēm. Tagad jūs varat saņemt arī vainu bez ādas, lai iespaidotu katru. Tas ir ļoti vienkārši, jo jums ir jādara gandrīz neko. Vienkārši paņemiet kādu burkānu un labi sasmalciniet maisītājā. Izņemiet to bļodā un tagad paņemiet mazliet laiku un regulāri sāciet to uz sejas. Varat arī sajaukt biezpienu un olīveļļu ar to, lai iegūtu labākus un perfektus mirdzošus ādas rezultātus.

46. ​​Olīveļļa, kas paredzēta ādas mirdzēšanai:

Vēl viens mājas aizsardzības līdzeklis kvēlojošai ādai, tam ir nepieciešama olīveļļa, piena krēms un neliels daudzums kurkuma. Vienkārši pagatavojiet visu sastāvdaļu maisījumu un pēc tam vienkārši uzklājiet to uz sejas kā vieglu sejas masku un pēc tam atpūtieties apmēram 15 minūtes un pēc tam labi nomazgājiet un pēc tam sajutiet ādu.

47. Zemesriekstu eļļa, lai iegūtu taisnīgumu:

Ir dažas dārzeņu un riekstu eļļas, kas ir ļoti svarīgas mūsu ādai, bet netiek izmantotas ārstēšanā, izmantojot aromterapiju, jo tām nav eksotisku smaržu. Šim eļļas maisījumam jūs varat paņemt tikai kādu zemesriekstu eļļu un sajaukt to ar citrona sulu un pēc tam uzlikt uz sejas un kakla. Šis maisījums ne tikai sniedz jums mirdzošu ādu, bet arī palīdz izārstēt melnās galvas un pinnes.

48. Ghee un Glicerīns:

Dažreiz ir patiešām pārsteidzoši zināt, ka ir tik daudz mirdzošu ādas mājas aizsardzības līdzekļu, un mēs joprojām esam slinki, lai tos izmēģinātu. Labā daļa ir tāda, ka mēs nekad ne garlaikosimies izmēģināt jaunu katru nedēļu. Tūlītējai mitrināšanai tikai sajauciet dažus ghee un glicerīnus un masāža savu seju un rokas ar to pirms dušas un skatieties atšķirību tieši pēc tam, kad esat izkāpuši no mazgāšanas telpas.

Redzēt vairāk: Padomi tumšiem lokiem

49. Marigold Remedy kvēlojošai sejai:

Tas ir vecs vecais Ajūrvēdas sejas iesaiņojums, kas ir piemērots visiem ādas tipiem un nodrošina ļoti kvēlojošu seju ļoti īsā laikā. Lai to izdarītu, jums būs jāpieņem divi kliņģerīšu ziedi un pēc tam jāievieto svaigs piens un medus, un tas labi jāsamaisa, lai maisījumā izveidotu biezeni. Tagad uzklājiet to uz sejas un pēc tam atpūtieties vismaz 15 minūtes. Tagad jūs varat nomazgāt seju.

50. Lemon Grass:

Tas ir viens ātrs mājas līdzeklis ādas mirdzēšanai un ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuri laika trūkuma dēļ nespēj rūpēties par savu ādu. Tikai uzvāriet citronzāli ūdenī un tad iesaldējiet šo ūdeni ledus paplātēs, lai padarītu citronzāles ledus kubiņus. Tagad vienkārši paņemiet šos kubiņus un uzklājiet uz sejas, cik vien iespējams. Tas darbojas kā toneris un padara jūsu ādu svaigu un mirdzošu. Tas ir labs cilvēkiem ar kombinētu ādu.

D. Veselīgas pārtikas padomi ādas mirdzēšanai:

Veselīgs uzturs ir svarīgs ķermenim un ādai. Saglabājiet pareizu pārbaudi par to, ko tu ēd. Mēģiniet iekļaut ikdienas uzturā svaigus augļus un dārzeņus, jo viņiem ir vitamīni un minerālvielas, kas ir būtiskas mūsu ādai:

51. Dzert daudz ūdens:

Dzerot sešas līdz astoņas glāzes ūdens ikdienas, tas ļauj organismā esošajiem toksīniem izskalot efektīvāk, padarot ādu spīdīgu, svaigu un mitrinātu.

52. Alvejas sulas ādas kopšanai:

Alvejas sula ir dabisks papildinājums un tā sulas patēriņš regulāri palīdz barot un detoksicēt ķermeni no iekšpuses. Viens no svarīgākajiem alvejas sulu patēriņa atdeves veidiem ir spīdošs un skaidrs sejas tonis. Iekārta satur uztura ziņā detoksikācijas īpašības, kas noņem toksīnus un atkritumus no ķermeņa. Bet, tā kā tie ir dabiski papildinājumi, tie jāizmanto sīkās devās.

53. Kviešu sula:

Kad ir dabisks veids, kā iegūt ādas mirdzumu. Kviešu zālaugu sulas ir labas dziļai iekšējai tīrīšanai. Dzerot svaigi pagatavotu kviešu zāli, ir mirdzoša seja. Neaizmirstiet to ievietot 15 minūšu laikā pēc tā sagatavošanas, jo pēc tam tā sāk zaudēt barības vielas.

54. Izvairieties no ceptiem un sāļiem ēdieniem:

Lai iegūtu labākus mirdzošus ādas rezultātus, vispirms izvairieties no dziļi ceptiem un sāļiem ēdieniem, pārtikas produktiem ar pārāk daudz cukura un, protams, junk pārtikas. Šāda veida pārtika ir veids, kā sagaidīt ādas problēmas, piemēram, pinnes, pimples breakouts, melngalvju u.tml.

55. Ēd barojošu pārtiku:

Ēd barojošu un veselīgu pārtiku, kas ir piepildīta ar antioksidantiem. Izvairieties no taukainiem un taukiem pārtikas produktiem; aizstāt tos ar zaļajiem lapu dārzeņiem un svaigiem augļiem. Tas ir svarīgi, jo tas ved uz veselīgu un mirdzošu ādu.

56. Burkāni kvēlojošai ādai:

Burkāniem ir liels daudzums beta-karotīna, kas organismā tiek pārveidots par A vitamīnu. A vitamīns atdzīvina ādu un sniedz roku cīņai pret grumbu. Burkāni ir labi pazīstami ar savām spīdošajām īpašībām.

57. C vitamīna bagātīgie pārtikas produkti:

C vitamīna pārtika ir ļoti efektīva un uzlabo ādas mirdzumu. Līdz ar to palieliniet C vitamīna bagātīgo ēdienu uzņemšanu savā ikdienas darbā, lai iegūtu vislabākos rezultātus mirdzošai ādai. (piemēram, apelsīnu, kaļķi, Indijas zosu ogu, guava uc) palīdz kolagēna ražošanā.

58. E vitamīns bagāti pārtikas produkti kvēlojošai ādai:

E vitamīna pārtika ir nozīmīga loma, lai panāktu vislabākos rezultātus spīdošai ādai. E vitamīna bagātīgo ēdienu, piemēram, mandeļu, valriekstu, veseli graudi, graudaugi utt. Patēriņš ātri padara ādu spīdīgu un mīkstu.

Laiks ir kaut kas ierobežots ar visiem, un viena nedēļas nogale, ko mēs saņemam kā izklaidi, tiek pavadīta apkārt. Tagad ar šiem mājās lietotajiem līdzekļiem kvēlojošai ādai jūs varat vienkārši rūpēties par savu skaistuma režīmu, nekur nedodot.

Skatīties video: The power of introverts. Susan Cain (Jūnijs 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send