Skaistums un modes

25 Best Home Remedies For vairogdziedzera un hipotireoze

Pin
Send
Share
Send


Starp ļoti bieži sastopamajām veselības problēmām vairogdziedzeris ir kļuvis par diezgan izplatītu problēmu. Tā ir vienkārši problēma ar nepietiekamu vai pārmērīgu hormonu sekrēciju dziedzeros un izraisa arī daudzas fiziskas krīzes. Vairogdziedzera darbības traucējumi rada problēmas ar vielmaiņu, kā arī proteīnu ražošanu organismā. Simptomi parasti ir ķermeņa virsmas vai svara un letarģijas formā. Garastāvokļa svārstības un zems pulsa ātrums ir arī daži no simptomiem. Patiesībā mūsu ķermenim ir nepieciešami vairogdziedzera hormoni, bet vairogdziedzera darbības traucējumi rada vairāk hormonu nekā mūsu ķermeņa vajadzībām, to sauc par hipotireozi. Citiem vārdiem sakot, hipotireoze rodas vienkārši vairogdziedzera aktivitātes dēļ.

Ir daudz drošu un efektīvu mājas aizsardzības līdzekļu, kas var palīdzēt nodrošināt vairogdziedzera ārstēšanu un kontroli, kas nozīmē hipotireozi. Izmantojot zemāk minētās augstākās ārstēšanas metodes, jums dažu nedēļu laikā ir jāiegūst redzami rezultāti. Pārbaudiet tos un izveidojiet 2-3 mājas aizsardzības līdzekļus, lai vairogdziedzeri iegūtu vislabākos rezultātus.

Labākās mājas aizsardzības līdzekļi vairogdziedzera un hipotireozes ārstēšanai:

1. Relaksācijas metodes:

Ir dažas jogas un pranajamas formas, kas palīdz atjaunot pareizo līdzsvaru hormonu sekrēcijā no vairogdziedzera. Tas ir viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, ko var izmantot problēmas ārstēšanai tādā veidā, kas nav saistīts ar blakusparādībām. Konsultējieties ar speciālistu, lai uzzinātu vairāk par pareizajām pozīcijām.

Redzēt vairāk: Iekaisis kakls Home Remedy

2. Vai ir labi ūdens daudzumi:

Parasti ūdens mitrina ķermeni un regulē arī ķermeņa funkcijas un visus dziedzerus. Lai nodrošinātu, ka vairogdziedzera dziedzeru darbība ir ideāla, vislabākais un vienkāršākais ir darīt, lai katru dienu dzert 10-12 glāzes ūdens. Tam vajadzētu būt vienkāršam un filtrētam ūdenim, lai sasniegtu labākos rezultātus. Tas noteikti dos jums perfektus rezultātus un arī daudzas citas priekšrocības. Tas arī samazinās svaru.

3. A vitamīns bagātie pārtikas produkti:

Ir daži pārtikas produkti, kuriem ir augsts A vitamīna līmenis. Saskaņā ar speciālistiem A vitamīna bagātīgie ēdieni nodrošinās vairogdziedzera pienācīgas funkcijas un ārstēšanu no jebkādas nelīdzsvarotības hormonālajā sekrēcijā. Burkāni, ķirbju un zaļo lapu dārzeņi ir daži no ēdieniem, kurus jūs varat izmantot, lai gūtu labumu no mājas labošanas.

Redzēt vairāk: Mājas Remedies par migrēna sāpes

4. Linu sēklas var kontrolēt vairogdziedzeri:

Augsts omega taukskābju līmenis skābes sēklās ir tas, kas palīdz regulēt vairogdziedzera funkcijas un tādējādi viegli novērst krīzi. Flaxseeds var pulverveida nedaudz un pārkaisa uz dažādiem pārtikas produktiem un salātiem katru dienu, lai gūtu labumu. Katru rītu ar glāzi ūdens tukšā dūšā jāieņem tējkarote pulverveida linu sēklu. Tas arī palīdz situācijai. Pieejama arī linu sēklu eļļa, ko var izmantot.

5. Valrieksti:

Kopā ar omega taukskābēm valrieksti palīdz nodrošināt organismam nepieciešamo joda daudzumu, lai ārstētu vairogdziedzera darbības un regulētu dziedzeri. Iekļaujiet nedaudz šo riekstu ikdienas uzturā.

6. Ingvers dziedina vairogdziedzera:

Pretiekaisuma īpašības un augsts minerālvielu daudzums, piemēram, kālijs, cinks un magnija, ir daži veidi, kā ingvers var palīdzēt. Svaigus ingvera šķēles var ņemt tieši un košļāt, vai arī ingveru var ietvert ēdienos. Var pagatavot arī svaigu ingvera tēju, lai iegūtu rezultātus dziedzeru funkciju līdzsvarošanai.

Redzēt vairāk: Home Remedies For Bronhitis

7. Kokosriekstu eļļa:

Vidējas ķēdes taukskābes kokosriekstu eļļā palīdz strādāt vairogdziedzera darbības labā. Tas arī rada labas izmaiņas vielmaiņas ātrumā, kas samazina vairogdziedzera darbības traucējumus. Kokosriekstu eļļas pievienošana pienam un brokastīm ir pareizais veids, kā to izmantot. Lietojiet divas ēdamkarotes katru dienu.

8. Saules stari:

Viena no labākajām lietām, lai sasniegtu līdzsvaru vairogdziedzera un hormonu sekrēcijā, ir ķermeņa pakļaušana saulei 15 līdz 20 minūtes. Tas palīdz stiprināt imūnsistēmu, kā arī paaugstina vielmaiņu. Veikt pastaigāties saulē agri no rīta, lai saņemtu šo mājas līdzekli.

9. Vakara prīmulas eļļa:

Aminoskābes vakara primrose eļļā palīdz vairot vairogdziedzera veselību. Tas uzlabo visas vairogdziedzera funkcijas, samazinot iekaisuma problēmas.

10. Jūras dārzeņi:

Ēdot jūras dārzeņus diezgan bieži, ja vēlaties izkļūt no šīs vairogdziedzera problēmas. Jūras zaļo dārzeņu uzņemšana tiek uzskatīta par vienu no labākajiem vairogdziedzera līdzekļiem. Tie ir viens no labākajiem joda avotiem un var nodrošināt arī ar veselīgāko diētu jebkad. Ēšana vārītas no šīs veggie, nevis vārīšanas viņiem izrādīsies noderīgāka.

11. sviests vairogdziedzera problēmai:

Cik slikti tas var saņemt? Nedaudz sviesta jums nekaitēs. Pēc daudzu ekspertu domām, arī mazliet sviesta jūsu uzturā var izrādīties viens no labākajiem hipotireozes ārstniecības līdzekļiem. Izgrieziet pienu un sieru, bet nezaudējiet ar sviestu. Sviests noteikti noderēs, kad mēģināt atrisināt vairogdziedzera problēmu. Sviests satur arī labus taukus, kas var palīdzēt jums iegūt veselīgu.

12. Kelp:

Vēlaties kādu palīdzību? Kelp ir šeit, lai palīdzētu jums. Būtībā tā ir brūna jūras aļģe, kas ir bagāta ar organiskām īpašībām un ir ieguvusi dažus no labākajiem elementiem, kas var efektīvi izārstēt vairogdziedzeri. Tas tiek uzskatīts par vienu no efektīvākajiem vairogdziedzera mājas aizsardzības līdzekļiem. Tas var palīdzēt jums, izpildot ķermeņa joda deficītu, kas ir vēl viens iemesls hipotireozei.

13. Atmetiet ēdināšanas grafiku:

Pārtrauciet ēšanas veidu, kādā tu esi, pirms uzzinājāt par vairogdziedzera problēmu. Dažreiz lēna ēšana palīdzēs izārstēt vairogdziedzeri ātrāk. Tas ir viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem vairogdziedzera ārstēšanai, ko varat izmest kopā ar dažiem citiem līdzekļiem. Šis process ir izrādījies efektīvs vairogdziedzera un hipotireozes problēmu ārstēšanā.

14. Ābolu sidra etiķis:

Mēs visi esam informēti par ābolu sidra etiķa priekšrocībām. Ābolu sidra etiķim piemīt dažas no elpu aizraujošākajām priekšrocībām, kas jums palīdz ilgstoši uzturēties veselīgi. Tas ir labi, jo īpaši vairogdziedzera un var izārstēt arī daudzas problēmas. Viss, kas Jums jādara, ir pievienot divus līdz trīs tējkarotes ābolu sidra etiķa siltā ūdenī un lēnām iemērciet. Tas detoksicē ķermeni un arī novērš brīvos radikāļus.

15. Ēteriskās zivju eļļas:

Zivju eļļas ir izrādījušās viens no veiksmīgākajiem vairogdziedzera līdzekļiem. Tās var palielināt vairogdziedzera hormonu un padarīt Jūsu ķermeni veselīgu no iekšpuses, jo tajā ir daži no labākajiem dabiskajiem un organiskajiem elementiem un minerālvielām. Tas palielina imunitāti un cīnās arī ar iekaisumu. Tā ir bagāta ar omega-3 taukskābēm, kas cīnās pret locītavu pietūkumu.

16. Guggul:

Vai jūs meklējat mājas aizsardzības līdzekļus vairogdziedzera ārstēšanai? Commiphora Mukul, Indijas koks veicina sveķainu sveķi, kas ir izrādījies efektīvs vairogdziedzera problēmu ārstēšanā. Tā aktivizē noteiktus savienojumus organismā, ko sauc par guggulsterone un novērš hipotireozes simptomus. Tas var stimulēt vairogdziedzera funkcijas un darbojas arī kā pretiekaisuma līdzeklis, kas tiek uzskatīts par vienu no veiksmīgākajiem vairogdziedzera mājas aizsardzības līdzekļiem.

17. Izvelciet mobilo tālruni:

Saskaņā ar dažiem pētījumiem tika konstatēts, ka mobilie tālruņi bija iemesls vairogdziedzera iedarbībai. Izvairīšanās runāt par mobilo tālruni ilgu laiku var izrādīties viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem vairogdziedzera. Tā darbojas kā radiācijas mašīna, un tā kā vairogdziedzeris ir saistīts ar ausīm, tas var izraisīt ļoti daudz bojājumu šai dziedzerim. Viens no labākajiem veidiem, kā to izvairīties, ir runāt ar austiņu vai tālruņa uztvērēju palīdzību.

18. Virsnieru atbalsts:

Daži no jums tagad, kad vairogdziedzeris un virsnieru dziedzeri strādā kopā un palīdz, būs kā abi abiem. Ja Jums ir problēmas ar vairogdziedzeri, ir pienācis laiks kaut ko darīt virsnieru dziedzeri. Daudzi garšaugi un bioloģiskie dzērieni var padarīt virsnieru dziedzeru veselīgu, un tas noteikti būs labs arī vairogdziedzeri.

19. Sibīrijas žeņšeņs:

Tas ir viens no labākajiem augiem vairogdziedzera problēmu ārstēšanai. Tas ir noderīgi, lai pareizi stimulētu virsnieru dziedzerus un var arī atbalstīt vairogdziedzera pareizu darbību. Ja dziedzeri netiek izmantoti, tie saslimst, kas ir diezgan skaidrs. Šī dabas dāvana var droši izārstēt noguruma problēmas, kas ir arī viens no visbiežāk sastopamajiem vairogdziedzera problēmu simptomiem.

20. B vitamīns:

B vitamīns efektīvi var izārstēt vairogdziedzeri. Dažādi B vitamīna veidi, kas nepieciešami organismam, var atrisināt vairākas vairogdziedzera darbības problēmas un var būt noderīgi dažādu simptomu ārstēšanai, kas norāda uz to, ka Jums ir vairogdziedzera problēma. Ar to var viegli izārstēt vairogdziedzera problēmas, turpinot pareizu B vitamīna devu.

21. Licejs Berijs:

Šeit ir brīnišķīgs pilnīgi dabisks mājas līdzeklis vairogdziedzera ārstēšanai. Tā ir laba imunitāte. Drīzāk var teikt, ka tas ir viens no labākajiem un garšīgākajiem augļiem, kas ir piemērots imunitātei, un tāpēc šo augli sauc par imūnmodulatoru. Tā var stabilizēt un nomierināt ķermeni, kā arī līdzsvarot orgānu neatbilstošās reakcijas organismā.

22. Palielināt fiziskās aktivitātes:

Iet grūti vai dodieties mājās. Jums jākoncentrējas uz jūsu fiziskajām aktivitātēm, paturot prātā šo moto. Uzlabotas fiziskās aktivitātes ir izrādījušās viens no labākajiem vairogdziedzera mājas aizsardzības līdzekļiem. Ja jūs regulāri apmeklējat sporta zāli, tad uz brīdi paņemiet pārtraukumu no svariem un strādājiet pie ķermeņa sirds un asinsvadu sistēmas, veicot hardcore kardio.

23. Jāatzīst, ka zemenēm:

Tas ir diezgan garšīgs un dabisks veids, kā ārstēt vairogdziedzera problēmas. Zemenes ir bagātas ar jodu, un tās katru dienu var piepildīt ķermeņa pieprasīto joda saturu.

24. Agnus Castus:

Šeit mums ir lielisks mājas līdzeklis vairogdziedzera ārstēšanai. Agnus Castus ir tas, ka augs, kas atbalsta vairogdziedzera veselību un pareizu šīs bioloģiskās pārtikas uzņemšanu, var novērst vairogdziedzera problēmu rašanos.

25. Izvairīšanās no stresa:

Pēdējā lieta, ko varat darīt vairogdziedzera problēmu ārstēšanai, ir izvairīties no stresa. Tas ir viens no labākajiem dabiskās mājas līdzekļiem vairogdziedzera problēmas risināšanai.

Bija daži no labākajiem vairogdziedzera līdzekļiem. Vairogdziedzera mājas aizsardzības līdzekļi, kas minēti iepriekš, ir daži no vispraktiskākajiem un efektīvākajiem paņēmieniem, kas var izārstēt vairogdziedzera darbības traucējumu laikā. Vairogdziedzera izārstēšana vairs nebūs grūts darbs ar šiem padomiem un triku pie jums.

Skatīties video: Как бесплатно скачать книгу Скачко как не умереть в теплую или жаркую погоду на Амазон? (Oktobris 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send